10/08/2026
¿A dónde se van realmente los kilos que ganas durante el embarazo?
La próxima vez que veas subir el número en la báscula, recuerda que no solo estás “ganando peso”.
Estás formando un bebé, creando un órgano nuevo, aumentando tu volumen de sangre y preparando tu cuerpo para el parto y la lactancia. Cada kilo tiene un propósito.
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Weight gain during pregnancy. Committee Opinion No. 548. American College of Obstetricians and Gynecologists. Obstet Gynecol. 2013;121:210-2 Reaffirmed 2020