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Terapia y Consultoría Holística

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Monterrey
Terapia y Consultoría Holística

Métodos de desarrollo personal.

Consultora y Terapeuta Holística 🌿

Acompaño a personas a entender qué les está pasando a nivel emocional y energético, y a tomar decisiones claras sobre su bienestar a través de un análisis integral y una ruta personalizada. El único método de bioenergética diseñado para mujeres manager, ejecutivas, emprendedoras que quieren recuperar su autoestima y fortalecer su liderazgo al máximo nivel en menos de 3 meses. Lograr escalar en tu carrera profesional sin timidez mientras te conviertes en la mejor líder es totalmente “posible”

Se que has probado de todo:
Terapia psicológica. Coach de liderazgo
y no has visto los resultados deseados

Todos estos resultados no son efectivos porque te mantienen estancada en el mismo lugar. La bioenergética te ayudará a sanar el miedo, la timidez, y te hará avanzar en tu carrera profesional al próximo nivel con un acompañamiento real y auténtico.

27/08/2026

¿Has vivido un trauma, una pérdida o un duelo y sientes que todavía hay emociones que no has podido soltar?

Este ejercicio es un primer paso para conectar con aquello que necesitas atender. ✨

Si al hacerlo sentiste que hay algo más profundo que quieres trabajar, puedes agendar una sesión conmigo y comenzar un proceso de acompañamiento.

📩 Escríbeme por DM para reservar tu sesión.

#ᴛᴇʀᴀᴘɪᴀᴏɴʟɪɴᴇ

25/08/2026

¿Has sentido una presencia, cambios repentinos en tu energía, sensación de pesadez, miedo, agotamiento o que algo a tu alrededor simplemente “no se siente bien”?

En este video te comparto mi perspectiva sobre las llamadas entidades o energías negativas y cómo pueden interpretarse desde un enfoque energético y espiritual.

✨ Si estás viviendo algo parecido y quieres comprender mejor lo que estás experimentando, puedes agendar una sesión conmigo.

En sesión trabajamos en tu equilibrio energético, exploramos lo que estás sintiendo y buscamos herramientas que te ayuden a recuperar tu centro y bienestar.

📩 Mándame DM para agendar tu sesión conmigo, Ingrid Pérez.

Tu experiencia es válida. Escúchate, observa y busca apoyo cuando lo necesites. ✨

20/08/2026

¿Y si ese pensamiento que te asusta no fuera una realidad, sino un patrón que tu mente aprendió a repetir? 🧠✨

En este ejercicio te comparto una herramienta para comenzar a soltar pensamientos catastróficos, miedo y anticipación constante.

Y si sientes que estos patrones siguen apareciendo, podemos trabajarlos a profundidad en una sesión individual. 🤍

En mi terapia exploramos lo que hay detrás de aquello que estás viviendo y trabajamos para recuperar mayor equilibrio y bienestar.

📩 Envíame mensaje y agenda tu sesión conmigo.

19/08/2026

¿Quieres volver a sentirte tranquila, renovada, plena y en equilibrio? ✨

Agenda una sesión conmigo. 🤍

En consulta profundizamos en aquello que estás viviendo, identificamos patrones, bloqueos y aspectos que pueden estar interfiriendo con tu bienestar, y trabajamos con herramientas enfocadas en ayudarte a recuperar claridad, equilibrio y una mayor conexión contigo.

No se trata solo de sentirte mejor por un momento, sino de comprender lo que te está pasando y comenzar a generar cambios desde la raíz.

✨ Si sientes que es momento de hacer algo diferente por ti, escríbeme y agenda tu sesión.

📩 Envíame mensaje para más información

18/08/2026

Ejercicio para eliminar brujería, hechicería, envidias y malas energías 💪🏼🫶🏼✨

En mis sesiones 1 a 1 trabajamos para identificar aquello que puede estar afectando tu bienestar y crear un espacio de equilibrio a nivel emocional, energético y personal. 🤍

Si estás buscando liberar cargas, recuperar tu centro y sentirte nuevamente en equilibrio, envíame un mensaje y cuéntame qué estás viviendo.

📩 Agenda tu sesión conmigo.
✨ Consultoría y acompañamiento personalizado.
🌙 Sesiones online.

15/08/2026

Testimonio ✅

Si estás buscando soluciones no invasivas y estás cansada de sentir que, a pesar de intentarlo, sigues sin ver cambios en tu vida, quizá sea momento de trabajar desde otra perspectiva. ✨

En mi consultoría profundizamos en patrones, hábitos, emociones y aquello que puede estar frenando tu avance, para ayudarte a identificar qué necesitas transformar y comenzar a tomar acción.

Porque el cambio también requiere una decisión: querer hacerlo y dar el primer paso. 🤍

📩 Envíame un mensaje y conoce cómo podemos trabajar juntas/os.

12/08/2026

Terapias y sesiones a distancia 🥰🙌🏼

¿Quién soy?

Soy terapeuta y consultora holística 🙌🏼

Ayudo a las personas a integrar las partes bloqueadas y dispersas para que recuperen su bienestar en distintas áreas de su vida.

No soy clínica, voy más allá

Veo la parte física, mental, emocional, psíquica, psicológica pero sobre todo la energética

Todo esto lo integro dependiendo de la problemática de mi paciente 🫰🏼🤍

✅Agenda hoy tu consulta y recupera las partes que creías perdidas 🧘🏼‍♀️🫶🏼

09/08/2026

Los sueños te dan la respuesta 🫰🏼✨

Sesiones online ✅
Terapia y asesoría holística 🙌🏼

07/08/2026

Ejercicio para alinear tus centros energéticos 🫶🏼💖

Practícalo y dime te sientes 🙌🏼🤍.

Sesiones online para recuperar tu conexión y bienestar ✅

06/08/2026

👁️El miedo no siempre desaparece cuando esperas… muchas veces se transforma cuando decides mirarlo de frente.

✅Este ejercicio es una invitación a soltar aquello que ya no necesitas cargar y abrir espacio para más calma, confianza y claridad.

Regálate estos minutos, hazlo con intención y observa cómo te sientes al finalizar. ✨

Si este video resonó contigo, compártelo con alguien que hoy necesite recordar su fuerza interior.

📩 Si sientes que hay miedos o bloqueos que se repiten una y otra vez en tu vida, puedes agendar una sesión online conmigo.

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