Casa Tibet Monterrey

22/05/2026

En Casa Tíbet Monterrey te acompañamos a desarrollar tu crecimiento personal, cultivar la paz interior y fortalecer tu conexión con el aquí y el ahora. Si estás buscando un espacio para transformar tu vida ¡te estamos esperando!

🏃¡Ven a meditar! practica el cultivo de formas sanas de ver, interpretar e interactuar con el mundo.
Asiste a nuestra sesión de meditación mañana viernes:
⏰ 7 p.m. a 8 p.m.
☑️ Para todo público.
☑️ No es necesario reservar.
☑️ Aportación voluntaria.
📍 Te esperamos en nuestras instalaciones en Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925, Monterrey, Mexico.

📞 Informes al Whatsapp 81-2384-5191

Col. Chepevera, Monterrey NL.
📧 [email protected]
🌐 casatibetmty.org

21/05/2026

La meditación puede parecer una práctica simple, pero sus beneficios son profundos y duraderos. Al meditar, nos enfocamos en el momento presente, cultivando la atención plena y la conciencia de nuestros pensamientos y emociones. Esta práctica nos permite reconocer y liberar los patrones mentales negativos que nos mantienen atrapados en el estrés y la ansiedad.

20/05/2026

Conoce más sobre el "mala" o rosario budista.

La palabra “mala” significa «guirnalda» o rosario en sánscrito. Los malas hindúes y budistas tibetanos son rosarios de 108 cuentas de oración utilizadas durante la práctica de cánticos o meditación. Se emplean para enfocar la conciencia y la concentración durante la práctica espiritual.

El mala se emplea para contar recitaciones de mantras y para enfocar la concentración. Durante la práctica, el mala ocupa la mano (cuerpo), la recitación del mantra ocupa la voz (habla) y la visualización ocupa la mente.

Para utilizar tu mala, mantenlo en tu mano izquierda (la que recibe), con las cuentas entre tus dedos índice y pulgar. Sostén el mala suavemente y con respeto. Comienza a contar a partir de la primera cuenta después de la “cuenta Gurú”. Por cada recitación completa pasa una cuenta entre tus dedos.

Al pasar las cuentas del mala mientras se recita el mantra uno es menos propenso a la distracción.

19/05/2026

"El sufrimiento puede ser una importante escuela de la vida. Eso se hace evidente cuando se lee la biografía de personas destacadas." - S.S. Dalai Lama

18/05/2026

Con profunda tristeza compartimos con nuestra comunidad la noticia del fallecimiento de Lama Ole Nydahl, un maestro ampliamente reconocido cuya actividad benefició a innumerables seres alrededor del mundo.

Para muchos de nosotros en Casa Tíbet Monterrey, fue una gran fortuna haber recibido sus enseñanzas y compartir momentos de cercanía, alegría y sabiduría a lo largo de los años. Su presencia dejó una huella profunda en nuestra comunidad y en el corazón de quienes tuvimos la oportunidad de escucharlo y aprender de él.

Lama Ole dedicó su vida a difundir el Dharma y las enseñanzas de la tradición Karma Kagyu en Occidente, siguiendo los deseos de S.S. el 16º Karmapa. Su incansable labor permitió que miles de personas encontraran un camino de significado, amistad y transformación interior a través del budismo.

Como expresó Lama Tony Karam, su risa compasiva y su amor continuarán enriqueciendo nuestro camino. Hoy honramos su legado con gratitud profunda y recordamos la enorme bendición que fue coincidir con un maestro de estas cualidades.

Que su ejemplo de valentía, devoción y apertura siga inspirando nuestra práctica y nuestra vida.

OM AMI DEWA HRI

18/05/2026

"Al despertar esta mañana sonrío. Tengo ante mi veinticuatro nuevas horas. Prometo vivir plenamente cada momento y mirar a todos los seres con ojos de compasión" - Thich Nhat Hanh

17/05/2026

La felicidad no es un destino final, sino un proceso continuo de transformación interior.

Casa Tíbet sede Monterrey.
📍 Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925,
Col. Chepevera, Monterrey NL.
📧 [email protected]
🌐 casatibetmty.org

16/05/2026

MENSAJE de Lama Tony Karam a los alumnos y ex-alumnos de Casa Tíbet Monterrey:

Queridos amigos:
Deseo extenderles una muy cordial invitación para que nos acompañen a nuestro próximo retiro de purificación, centrado en la práctica del Mentor o ser Adamantino Vajrasatva, que comprende simultáneamente una de lo que conocemos como las prácticas preliminares extraordinarias dentro del contexto de la teoría práctica del budismo tibetano.

Esta es una práctica central para nuestra tradición y desarrollo espiritual, y una a la que debemos hacer el esfuerzo de dedicar tiempo y disciplina a lo largo de la vida, y en particular en nuestra vida cotidiana en términos generales.

Su objetivo es poder detectar las impresiones, hábitos y tendencias negativas que acumulamos a lo largo del desempeño de nuestros quehaceres vitales, aplicar eficazmente sobre las mismas las fuerzas y poderes de oposición, y aprovechar la excepcional mecánica del sendero del diamante lo que también llamamos la tradición de tomar el efecto como el camino, para poder purificarlas y fortalecer impresiones, hábitos y tendencias positivas.

Simultáneamente, este retiro nos sirve como una muy poderosa preparación para nuestro programa de POWA, la práctica del morir consciente de fin de año, que tiene como prerrequisito esta práctica en general.
Ojalá tengan oportunidad de acompañarnos en este próximo 16 y 17 de mayo en Monterrey, Nuevo León, en nuestro retiro de purificación de Vajrasatva.

Un gran abrazo a todos.
Lama Tony Karam

14/05/2026

14/05/2026

📢Evento solo para alumnos y ex-alumnos 📢

13/05/2026

En nuestra vida hay muchas cosas y preocupaciones que de ningún modo contribuyen a nuestra verdadera felicidad. Por lo tanto, ¿por qué no renunciar a estas causas de tormento?

Por otro lado, no debemos, bajo ninguna circunstancia, abandonar la búsqueda de lo que verdaderamente vale la pena: la autotransformación para ser de mejor ayuda a los demás.

🧘 Te esperamos en nuestras instalaciones en:

📍 Plaza La Salle Norte Local A-1, Francisco G. Sada #2925,
Col. Chepevera, Monterrey NL.
📞 Whatsapp 81-2384-5191
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