PSYTE

20/05/2024

30/08/2023

El agotamiento emocional se puede manifestar de diferentes maneras, estas son algunas de ellas. Recuerda que si la situación te supera, siempre puedes pedir ayuda.

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📍Blvd. Rogelio Cantú 650, Locales 8 y 9, Colonia Las Colinas, Monterrey, Nuevo León.
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21/08/2023

¡Ven y forma parte de nuestra comunidad de profesionales en la salud mental! 🧠💙

Contamos con consultorios completamente equipados y diferentes membresias.

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16/08/2023

En este regreso a clases es muy común que nuestros hijos se sientan ansiosos y con miedo a regresar a la rutina de asistir al colegio. Es por eso, que en este post te compartimos algunas recomendaciones para apoyar a tu hijo. 😀👇💙

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08/08/2023

En PSYTE contamos con 6 consultorios equipados para la práctica clínica, espacios funcionales para ti y tus pacientes, entre otras cosas más. ¡Agenda tu cita para conocer nuestras instalaciones y volverte parte de nuestra red de profesionales de la salud mental! 🧠😀💙

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03/08/2023

El autocuidado es fortalecer y cultivar la salud mental, física, emocional para cuidar y prevenir cualquier tipo de malestares. En este post encontrarás algunas algunas actividades que te ayudarán a poner en práctica el autocuidado en tu vida diaria.

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31/07/2023

Reminder: No te disculpes por elegir tu salud mental, descansa, sana tus heridas y trabaja en tu crecimiento personal. 🧠💙

*En nuestro perfil encontrarás una guía corta para buscar terapeuta en caso de que lo necesites*

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24/07/2023

¿En qué piensas durante un día normal? Muchas veces pensamos en lo que tenemos que hacer, nuestros planes futuros o experiencias pasadas. Para algunos, estos pensamientos frecuentemente se inclinan hacia lo negativo y se quedan estancados en un ciclo de pensamientos rumiantes.

Si este es tu caso, recuerda que nunca es tarde para empezar un proceso terapéutico. En www.psyte.mx/doctors contamos con un directorio de profesionales para la salud mental que hará más fácil tu búsqueda. 😀

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17/07/2023

¿Quieres empezar a consultar presencialmente? Mándanos un mensaje y pide que te agenden un recorrido por nuestras instalaciones. ¡No te arrepentiras! 😀

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12/07/2023

Los cinco tipos de lenguajes del amor fueron propuestos por el autor Gary Chapman en su libro "Los cinco lenguajes del amor". Estos lenguajes son formas en las que las personas expresan y reciben amor.

🗣Palabras de afirmación: Las personas cuyo lenguaje principal es este se sienten amadas cuando se les expresan palabras positivas y alentadoras. Pueden ser mensajes de aprecio, elogios, palabras de aliento o notas de amor.

⏰Tiempo de calidad: Se sienten amados cuando se les dedica tiempo exclusivo y se les presta atención sin distracciones.

🎁Recibir regalos: Este lenguaje se basa en el acto de recibir obsequios tangibles como expresión de amor y cuidado. Por ejemplo, sorprender a tu ser querido con algo que sabes que le gusta.

🤝Actos de servicio: Se sienten amados cuando alguien realiza tareas o actos que les alivian la carga o les demuestran cuidado.

👫Contacto físico: Este lenguaje se centra en el contacto físico, como abrazos, besos, caricias y contacto cercano. Las personas que tienen este lenguaje se sienten amadas y conectadas a través del contacto físico.

Es importante tener en cuenta que cada persona tiene un lenguaje del amor primario, pero también pueden apreciar y responder a otros lenguajes. Comprender y expresar el lenguaje del amor de tu pareja y ser consciente del tuyo propio puede fortalecer la relación y promover una comunicación más efectiva.

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