13/10/2026
Después de una ruptura, a veces empezamos a hacer ejercicio, a cuidar nuestra alimentación o a retomar hábitos que habíamos dejado de lado.
Y aunque todo eso puede hacernos bien, vale la pena preguntarnos: ¿lo hacemos porque queremos sentirnos mejor o porque queremos que esa persona lo vea y se arrepienta de habernos perdido?
Es normal que al principio esa persona siga estando presente en nuestros pensamientos, pero poco a poco podemos aprender a hacer las cosas por nosotros, porque nos hacen bien y nos ayudan a sentirnos mejor, sin importar quién lo vea.
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