Dr. Juan Carlos López Acevedo

06/04/2026

Seguimos actualizándonos. No pude ir físicamente a este congreso (perdí el vuelo) pero pude hacerlo online 😅

08/03/2026

Cuántos así?

22/02/2026

Según el estudio SODAS TRIAL
En personas con diabetes beber refrescos light, sin azúcar o zero. Además de otras cosas light no afecta el impacto de hemoglobina glucosilada, ni afecta el peso.

Ojo no hay estudios similares a largo plazo que demuestren seguridad.

Como les digo en consulta una de vez en cuando cuando no haya otra opción probablemente no pasará nada.

12/02/2026

Siempre vayan con las especialistas en nutrición. Como les suelo decir en la consulta.

" ell@s estudiaron 5 o más años para darte tu plan de alimentación especializado"

01/01/2026

Sigan tomando coquita!! 😅Feliz año https://www.facebook.com/share/17gmDhqtQm/

Salud hizo un llamado a que en las cenas de Año Nuevo, en el recalentado y en la convivencia por el día de Reyes, se reduzca la ingesta de bebidas...

31/12/2025

Espero este año que viene sea mejor en todo sentido. El cambio que buscas hay que trabajarlo desde ahora. Abrazos y feliz 2026!!

25/12/2025

Deseo una feliz navidad ☃️☃️en compañía de los que quieres y los que no tambien!! (Ya que jaja).abrazos y recuerden lo que deben comer de los tamales son las HOJAS!! Síganme para mas consejos nutricionales 😁😁😁

19/12/2025

¿Qué tanto afecta el clima en el control de la glucosa?

El clima, especialmente la temperatura ambiental y su variabilidad, impacta de manera significativa en el control glucémico de personas con diabetes, según la evidencia reciente.

En . La exposición prolongada a una mayor variabilidad de temperatura se asocia con alteraciones en el metabolismo de la glucosa, incluyendo aumentos en la insulinemia basal, resistencia a la insulina (HOMA-IR) y niveles de hemoglobina glucosilada (HbA1c), así como una disminución en la sensibilidad a la insulina (QUICKI), lo que sugiere que la inestabilidad térmica puede contribuir a la disfunción metabólica y acelerar la epidemia global de diabetes.

En pacientes con tipo 1, los episodios de olas de calor pueden modificar el control glucémico. Lo que indica que los cambios bruscos de temperatura pueden afectar negativamente el control glucémico tras el evento.[2]

En niños y adolescentes con , el calor aumenta los "bajones de azúcar" (hipoglucemia) posiblemente debido a una mayor absorción de insulina por el aumento del flujo sanguíneo cutáneo.[4]

Respecto a la , existe una mayor prevalencia de diagnóstico en estaciones cálidas y durante periodos de aumento de temperatura en las semanas previas a la prueba de tolerancia oral a la glucosa (OGTT).

Además, la exposición a olas de calor y fluctuaciones térmicas puede aumentar la , especialmente en poblaciones vulnerables como hombres, fumadores, personas con bajo nivel socioeconómico y aquellos con envejecimiento biológico acelerado.

El riesgo de por diabetes también aumenta con la exposición al calor, particularmente en meses de transición climática y en pacientes con complicaciones como neuropatía y episodios de hipoglucemia

En resumen, la evidencia indica que el clima, especialmente la temperatura ambiental y su variabilidad, puede afectar el control glucémico en diabetes, con efectos que varían según el tipo de diabetes, el uso de tecnología, la edad y la presencia de comorbilidades. Estos hallazgos subrayan la importancia de considerar factores ambientales en el manejo clínico de la diabetes y en el desarrollo de estrategias de prevención y adaptación ante el cambio climático.

Dr. JUAN CARLOS LÓPEZ A.

10/12/2025

En México solo la tercera parte de pacientes está en control glucémico:

Según ENSANUT 2024

De la gente con diagnóstico de diabetes 90 % fue vista por un médico, PERO solo 73 % recibe tratamiento. 😵😵😵 o sea 27% deciden no llevar tratamiento 🫠🫠

Y de ese 73% solo 33 están en metas de control‼️😟

La prevalencia nacional de DT2 fue de 17.0%; 11.6% con diagnóstico previo y 5.4% no diagnosticada.

Durango y Campeche tuvieron mayor prevalencia diagnosticada (~16%).

Las regiones Centro y Pacífico-Norte presentaron las mayores prevalencias totales (21.1 y 20.7%) y no diagnosticadas (8.1 y 7.3%).

En conclusión. Las prevalencia es altísimo, urgen métodos para mejorar el diagnóstico y que la población tenga más apoyo y mejor apego.

¿ cuándo due tu último examen de glucosa?

08/12/2025

🚨 ALERTA PARA PADRES:
¿Cómo el uso de redes sociales afecta el cerebro de tu adolescente? Un estudio clave de JAMA.

"A MAS HORAS E INTENSIDAD CAE EL DESARROLLO COGNITIVO DE LOS ADOLESCENTES ENTRE 12 Y 13 AÑOS"

​Un nuevo estudio publicado en la prestigiosa revista médica JAMA analizó a fondo la relación entre la forma en que los adolescentes usan las redes sociales y su rendimiento cognitivo (es decir, qué tan bien piensan, recuerdan y toman decisiones).

​Los investigadores no solo se enfocaron en la cantidad de horas, sino en la evolución de sus hábitos a lo largo del tiempo. Los resultados son reveladores: se identificaron ciertas "trayectorias" o patrones de uso de redes sociales que están directamente asociadas con diferencias en las pruebas que miden habilidades mentales cruciales.

​Esto significa que no todas las formas de usar las plataformas son iguales. La dinámica y el crecimiento del uso —por ejemplo, si aumenta de forma rápida y constante— podrían tener un impacto medible en el desarrollo cognitivo de los jóvenes.

​El mensaje clave para todos: El estudio nos recuerda que debemos ir más allá de solo limitar el "tiempo de pantalla". La conversación con nuestros adolescentes debe centrarse en la calidad y la consciencia del uso digital. Fomentar un equilibrio en sus vidas puede ser vital para proteger sus habilidades de atención, memoria y toma de decisiones.
​¡Hablemos con ellos! El bienestar digital es tan importante como la nutrición o el ejercicio.

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2839941?guestAccessKey=4ac3131b-419c-46db-9f79-60b161e06ae8&utm_source=fbpage&utm_medium=social_jama&utm_term=18860323719&utm_campaign=article_alert&linkId=885488487&fbclid=Iwb21leAOjz8FjbGNrA6PPhmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHnSKefLvTb0_935zEEQZJFegVPXH6svkmgiMeV4ln7DAPG3VGRkHes7fxRLe_aem_dmnbFVKgXEpQqh7XPUqTZA

08/12/2025

Cambio riñón derecho con solo 43 años de uso, cuidado. Por boleto en el mundial jajaja
Se que no es médico pero me causó mucha gracia el excesivo costo.
Abrazos y buen domingo.