Psicóloga Ana Marroquín

Psicóloga Ana Marroquín En COPSICO te ayudamos encontrar soluciones. Whatsapp 8188045975

Hay momentos en los que el estrés laboral, una separación, una relación que duele o la ansiedad comienzan a afectar nues...
21/07/2026

Hay momentos en los que el estrés laboral, una separación, una relación que duele o la ansiedad comienzan a afectar nuestra tranquilidad, nuestro descanso y la forma en que vivimos el día a día.

No tienes que esperar a sentir que “ya no puedes más” para buscar ayuda.

La terapia psicológica es un espacio confidencial donde podrás comprender lo que estás viviendo, desarrollar nuevas herramientas y recuperar tu bienestar.

🌿 Atención profesional, cálida y personalizada.

🖥️ Terapia en línea para todo México.
🏡 Atención presencial en Monterrey.

Si sientes que este momento de tu vida merece ser atendido, estaré aquí para acompañarte.

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A veces el daño comienza sutilmente. Llega poco a poco, tan despacio que cuando lo notas ya no recuerdas cómo eras antes...
16/07/2026

A veces el daño comienza sutilmente. Llega poco a poco, tan despacio que cuando lo notas ya no recuerdas cómo eras antes.

Si algo de lo que deslizaste te resonó, quiero que sepas que no estás exagerando y no estás sola. Reconocer el patrón es el primer paso para salir de él 💛

Si te identificaste con esto, hablemos en consulta. Es confidencial.

🧠 Acompañamiento psicológico con enfoque Cognitivo Conductual.• Ansiedad• Estrés laboral• Autoestima• TDAH• Pensamientos...
14/07/2026

🧠 Acompañamiento psicológico con enfoque Cognitivo Conductual.

• Ansiedad
• Estrés laboral
• Autoestima
• TDAH
• Pensamientos intrusivos
• Conductas autodestructivas
• Duelo y ruptura de pareja
• Separación de los padres y adaptación emocional familiar

📍 Zona Cumbres, Monterrey
📞 81 8804 5975
🕒 Atención con previa cita | Horarios matutinos y vespertinos
💻 Modalidad presencial y en línea

“Un espacio seguro para comprender, sanar y avanzar.”

No te sientes merecedora de tus logros?El síndrome del impostor es especialmente común en personas exigentes, responsabl...
14/07/2026

No te sientes merecedora de tus logros?

El síndrome del impostor es especialmente común en personas exigentes, responsables y comprometidas — o sea, exactamente en las personas que más se lo merecen y menos se lo creen.

¿Te ha pasado esto en el trabajo o en tus estudios? Cuéntame 👇

🧠💜 Hoy, 13 de julio, conmemoramos el Día Internacional del TDAH.Hoy queremos recordar algo muy importante:✨ El TDAH no d...
14/07/2026

🧠💜 Hoy, 13 de julio, conmemoramos el Día Internacional del TDAH.

Hoy queremos recordar algo muy importante:

✨ El TDAH no define el valor, la inteligencia ni el potencial de una persona.

Detrás de cada diagnóstico hay un niño que quiere ser comprendido, un adolescente que busca su lugar y un adulto que muchas veces ha pasado años sintiéndose “diferente” sin saber por qué.

En VíaTDAH creemos que la información cambia vidas.

Cuando entendemos el TDAH:
💜 Cambiamos los juicios por empatía.
💜 Dejamos de etiquetar para empezar a acompañar.
💜 Descubrimos fortalezas donde antes solo veíamos dificultades.

Hoy queremos reconocer a todas las personas con TDAH por su creatividad, resiliencia, sensibilidad y capacidad para encontrar formas únicas de ver el mundo.

Y también abrazamos a las familias, docentes y profesionales que cada día eligen aprender para acompañar mejor.

🌿 Sigamos construyendo espacios donde cada mente sea comprendida, respetada y valorada.

Porque informar también es una forma de incluir.

💬 ¿Qué mensaje te gustaría que toda la sociedad entendiera sobre el TDAH? Te leemos en los comentarios.

💜 Comparte esta publicación para que cada vez más personas conozcan la realidad del TDAH.

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Crecer sintiendo que el bienestar de tu familia depende de ti deja una huella muy profunda.No siempre se ve como una car...
11/07/2026

Crecer sintiendo que el bienestar de tu familia depende de ti deja una huella muy profunda.

No siempre se ve como una carga — a veces se siente como amor, como lealtad, como “así soy yo”. Pero hay una diferencia entre dar desde la libertad y dar desde el miedo a fallarle a alguien.

¿Te identificas con esto? Cuéntame en comentarios 👇

No necesitas dejar la mente en blanco para descansar — solo necesitas bajarle la velocidad unos minutos antes de dormir ...
09/07/2026

No necesitas dejar la mente en blanco para descansar — solo necesitas bajarle la velocidad unos minutos antes de dormir 🌙

Desliza y sigue los 3 pasos esta noche. Guarda el post para tenerlo a la mano cuando lo necesites 🔖

¿Lo vas a intentar esta noche? Cuéntame mañana cómo te fue 👇

Algo que veo con frecuencia en consulta y que muchos padres no esperan escuchar es: a veces el cambio más grande no vien...
07/07/2026

Algo que veo con frecuencia en consulta y que muchos padres no esperan escuchar es: a veces el cambio más grande no viene de la terapia con el niño, sino de la terapia con los padres.

No es culpa de nadie. Es simplemente entender cómo funciona el sistema familiar — y desde dónde puede venir el cambio real.

¿Te ha pasado que al trabajar tú las cosas mejoran en casa? Cuéntame 👇

¿Te ha pasado que tu estado de ánimo depende completamente de cómo está la otra persona?La Dependencia emocional se disf...
04/07/2026

¿Te ha pasado que tu estado de ánimo depende completamente de cómo está la otra persona?

La Dependencia emocional se disfraza muchas veces de amor incondicional — pero cuando se nos olvida cuidarnos a nosotras mismas en el proceso, ahí es cuando empieza a doler.

Desliza y revisa las señales. Si te identificaste con más de una, no significa que algo está mal en ti — significa que hay un patrón que se puede trabajar en terapia 💛

¿Revisas el celular aunque acabas de hacerlo hace 2 minutos?No es falta de voluntad. Es que cada notificación, cada like...
02/07/2026

¿Revisas el celular aunque acabas de hacerlo hace 2 minutos?

No es falta de voluntad. Es que cada notificación, cada like, cada nuevo video activa en tu cerebro la misma sustancia que activan las apuestas: la dopamina. Y tu cerebro aprende rápido a pedir más.

El problema es que están diseñadas para que no puedas parar.

Desliza y descubre qué le están haciendo a tu cabeza sin que lo notes 👇

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