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Daniel Luna Psicólogo

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Monterrey
Daniel Luna Psicólogo

Psicólogo Clínico
Maestría en Psicología con Orientación en Terapia Breve

20/05/2026

Hoy agradezco a todos aquellos que deciden desde el amor, acompañar, escuchar y sostener tantas vidas e historias complejas.

Pero sobre todo agradezco tanto a ti por la confianza en estos años de hacernos parte de tú historia, gracias porque aunque hay días que son sumamente agotadores, no hay día que no se siga eligiendo acompañar desde lo más humano que podemos encontrarnos.

Feliz día a todos mis colegas, amigos, maestros y a ti que sigues creyendo en esta bonita labor. ❤️‍🩹

07/05/2026

Tomar la decisión de retirarse de quién no quiere habitar el vínculo es un primer paso para volver a encontrarnos y poder canalizar todo ese amor en alguien que realmente lo desee y sea recíproco.

Insistir en un lugar vacío no es amor.
Permíteme ayudarte

Daniel Luna Psicólogo
Citas 📲 8124182962

06/05/2026

A veces pensamos que nuestras grietas nos rompen, pero quizá sea lo que nos puede ayudar a comprender y crecer en nuestro ser.

A través de nuestras heridas (ya sea fracasos, perdidas, p***s, etc.) es como en muchas ocasiones desarrollamos sabiduría, empatía y nuestra propia resiliencia.

Cada cicatriz es un recordatorio de que fuiste lo suficientemente fuerte para transformarte.

Permíteme ayudarte
Daniel Luna Psicólogo
Citas 📲 8124182962

30/04/2026

"El duelo es el precio que pagamos por amar"
-Colin Murray Parkes

El duelo no solo es tristeza por la perdida de algo o alguien. Es el trabajo de reacomodar todo el amor que se quedó sin lugar.
Es hacerle lugar a la ausencia en nuestra historia

Recuerda
✓ Tu duelo no tiene fecha de caducidad.
✓ Tu dolor no es un error que hay que corregir.
✓ Tu tiempo y ritmo es valioso, aunque lo demás te pida acelerar.

Tu proceso merece respeto, no prisa.

Permíteme ayudarte.
Daniel Luna Psicólogo
Citas 📲 8124182962

22/04/2026

"Estamos hecho de aquello que perdimos"
-Matias Braslavsky

Hay ausencias que duelen, pero que también sostienen. Ante la perdida nos volvemos más humanos, más empáticos y mucho más profundos.

El duelo no termina cuando "olvidamos" o "superamos" la ausencia, si no cuando la integramos a nosotros permitiendo que lo que antes dolía encuentre un lugar cálido en nosotros y nos ayude a construir un lugar mucho más tranquilo y aceptable que nos permita honrar aquello que ya no está.
Permíteme ayudarte.

Daniel Luna Psicólogo
Citas 📲 8124182962

17/03/2026

Hay vivencias, recuerdos y en ocasiones dolores que nos mantienen en un lugar donde sabemos que ya no hay cabida, aunque el corazón se resista a aceptarlo.

Elegir nuestro bienestar no significa que no nos importe el otro o sea algo egoísta, simplemente elegimos cuidarnos aunque eso en un principio no sea cómodo.

A veces el costo de quedarnos es más alto que el dolor de irnos.
Permíteme ayudarte.

16/03/2026

“Dejé de ir a terapia… y mi terapeuta nunca me buscó.”

Muchas personas interpretan esto como desinterés.
Pero en psicoterapia suele tener que ver con algo fundamental: el encuadre terapéutico.

La terapia no funciona desde la persecución ni la obligación, sino desde el deseo de la persona de ocupar ese espacio.

En algunos casos sí puede haber contacto, pero la mayoría de las veces el terapeuta sostiene el espacio y respeta el proceso.

¿Habías escuchado antes esta información sobre la terapia? 🤓
Te leo en los comentarios.

12/03/2026

En la oscuridad, la presencia de los otros suele ser un hilo de luz que nos guía a un lugar más visible.

No todo lo tienes que transitar solo.
Permíteme ayudarte.

Daniel Luna Psicólogo
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