Active health

19/08/2020

Consultas directo a esta cuenta o por teléfono: 🤩

8118809443

Incluye plan de alimentación personalizado
Pesaje inbody 120 (mide toda tu composición corporal en zonas)
Lista de súper
Recomendación de ejercicio
Tips y más 🤗

03/08/2020

Ensalada 🥬🍅🥕
Yo agregué aguacate en vez de vinagreta o aderezo. 🥑

Como proteína agregue pechuga de pollo 🥗

27/04/2020

Pan de plátano 🍌 🍌🍌🍌🍌
Recetas aquí ☝🏼👍🏼

11/04/2020

Tostadas de salmón 🐟
Marcas de tostadas que recomiendo:
Susalia (tostadas, totopos y tortillas)
Sanisimo (tostadas)
Tortiregias (tostadas, totopos y tortillas)
Salmas (tostaditas)
Mari Maíz (tostaditas cualquier sabor)

Si tienes alguna otra marca que prefieras envíame la etiqueta nutrimental y te digo si te la recomendaría o no 🥰

10/04/2020

PAN DE MANZANA 🍏
Ingredientes:
1 manzana 🍎
Agua 💧
Canela
1/4 azúcar de coco🥥
1 3/4 tz Harina de almendra
1 cucharadita Polvo para hornear
1/4 tz Nuez y coco 🥥
4 Huevo🥚
6 cucharadas Mantequilla 🧈
2 cucharadas Crema ácida
Vainilla

Más información aquí mismo ☝🏼

17/03/2020

Como sazonar tus alimentos❗️
Evita los consomés
No excedas el uso de sal 🧂
Puedes utilizar hiervas naturales 🌱
Verduras como ajo y cebolla dan un toque extra de sabor 🧄🧅
Agrega salsas caseras o cremas para complementar tu platillo 🥘

25/01/2020

18/01/2020

😂🤭

13/01/2020

🤩🤩 PROMOCIÓN DE TEMPORADA 🤩🤩

10/01/2020

🌭HOT DOG FIT 🌭
Pan Sara lee 45kcal 🍞
Salchicha de pavo Balance San Rafael 🦃
Tomate picado 🍅