Alicia Villanueva Tanatóloga

Alicia Villanueva Tanatóloga - Fundadora Relevium Mty
- Tanatóloga clínica Hospitalaria
- Terapia de duelo
- Psicooncología

✨ ¿Por qué nos cuesta tanto estar solos?Vivimos rodeados de ruido, pantallas, mensajes y distracciones constantes… pero ...
22/05/2026

✨ ¿Por qué nos cuesta tanto estar solos?

Vivimos rodeados de ruido, pantallas, mensajes y distracciones constantes… pero muchas veces el silencio sigue incomodándonos.

🎙️ Hoy en Génesis 98.1 FM con Lalo Seri Fm estaremos hablando sobre:
miedo a la soledad, dependencia emocional, hiperconexión, relaciones por vacío emocional y por qué a veces buscamos compañía para no encontrarnos con nosotros mismos.

Porque aprender a estar solos no significa aislarnos… significa aprender a habitar nuestra propia compañía 💜

🎙️ Hoy tengo el honor de volver al programa “Así Somos” por Dominio Radio 96.5 FM  hablando sobre un tema muy actual y h...
21/05/2026

🎙️ Hoy tengo el honor de volver al programa “Así Somos” por Dominio Radio 96.5 FM hablando sobre un tema muy actual y humano:

✨ “Los silencios también duelen”

Hablaremos sobre ghosting emocional, personas que se aíslan cuando están mal, quienes tardan días en responder, el miedo a sentirse una carga y esos vínculos donde a veces el mensaje no es “no te quiero”… sino “no tengo energía”.

Porque no todos los silencios significan indiferencia, pero muchos sí dejan heridas.

📻 Acompáñanos en esta conversación con ludyvinavelarde ✨️

“Ir a terapia es para loc@s…”Y, sin embargo, todos los días hay personas intentando sobrevivir pérdidas, diagnósticos, a...
21/05/2026

“Ir a terapia es para loc@s…”

Y, sin embargo, todos los días hay personas intentando sobrevivir pérdidas, diagnósticos, ansiedad, duelos, rupturas y dolores que nadie ve mientras siguen aparentando que todo está bien. ❤️‍🩹

Ir a terapia no siempre significa estar “mal”.
A veces significa que estás intentando salvarte, entenderte o sostenerte un poquito mejor 🧠✨

En este Día del Psicólogo y Psicóloga, gracias a quienes acompañan el dolor humano con empatía, escucha y amor por lo que hacen 💜✨️

20/05/2026

Hoy participé en +monterrey de Televisa Monterrey hablando sobre el aumento de la v1olencia familiar y las consecuencias psicológicas de vivir en entornos de agresión constante.📺

Muchas veces las señales comienzan mucho antes del daño físico: control, miedo, humillaciones, aislamiento o amenazas. ⚠️💔

Hablar de esto también es una forma de prevención. ❤️‍🩹

Gracias a Brian Samaniego Reportero y al equipo de N+ por abrir espacios para conversar sobre salud mental y relaciones saludables. 👨‍👩‍👦‍👦

En Relevium creemos en la importancia de seguir visibilizando estos temas desde un enfoque humano y cercano. ✨

A veces una maestra/o no imagina todo lo que deja en sus alumnxs.Una frase, una clase, una conversación… puede acompañar...
17/05/2026

A veces una maestra/o no imagina todo lo que deja en sus alumnxs.
Una frase, una clase, una conversación… puede acompañar a alguien durante años. ✨

Qué bonito coincidir con mujeres a quienes admiré como alumna y hoy tengo el honor de llamar colegas.

Gracias por inspirarme a acompañar la vida de una forma más humana. 🤍 Maribel Saenz

Feliz Día del Maestro y maestra. 🍃

Hay maestros que enseñan materias…y hay otros que enseñan humanidad. ✨Con los años descubrí que dar clase no se trata so...
15/05/2026

Hay maestros que enseñan materias…
y hay otros que enseñan humanidad. ✨

Con los años descubrí que dar clase no se trata solo de hablar frente a un grupo, sino de tocar vidas, acompañar procesos y también permitirse aprender de cada alumno. 🤍

Hoy abrazo con gran amor la memoria de mi querida maestra y amiga Leticia Esquivel Psicologa , así como la de aquellos maestros que han trascendido físicamente, pero siguen viviendo en cada enseñanza, en cada palabra y en cada huella que dejaron en mí. 🦋✨

Gracias a quienes alguna vez guiaron mi camino…
y también a quienes hoy me permiten seguir aprendiendo desde el otro lado del aula. 🍃

Feliz Día del Maestro. 🤍

“NO se habla de Bruno…” 🕯️La película  muestra algo que sucede más de lo que imaginamos en muchos sistemas familiares: l...
15/05/2026

“NO se habla de Bruno…” 🕯️

La película muestra algo que sucede más de lo que imaginamos en muchos sistemas familiares: los excluidos.

Bruno era “la oveja negra” de la familia Madrigal. El diferente. El incómodo. Aquel del que nadie quería hablar. Fue apartado porque su don mostraba verdades, desgracias y cosas que la familia prefería evitar.

Y aunque es una película, muchas familias también tienen personas de las que “no se habla”.

Bert Hellinger mencionaba que todo miembro de una familia tiene derecho a pertenecer. Cuando alguien es rechazado, olvidado o excluido, muchas veces un descendiente termina identificándose inconscientemente con ese dolor y repitiendo ciertos patrones, emociones o destinos.

A veces el excluido fue:
• quien pensaba diferente,
• quien rompió las reglas familiares,
• quien tuvo una adicción,
• quien se alejó,
• quien habló de lo incómodo,
• o simplemente quien cargó con dolores que nadie quiso mirar.

Desde la mirada sistémica, aquello que se rechaza o se silencia dentro de una familia no desaparece; muchas veces busca ser visto de otra manera.

Por eso incluir no siempre significa volver a relacionarte con alguien que te hizo daño. A veces significa reconocer su lugar dentro de la historia familiar, mirar con más humildad y dejar de actuar como si nunca hubiera existido.

Tal vez por eso, al final de la película…
sí se habla de Bruno. ✨

Porque todo excluido, de alguna manera, buscará volver a ser visto.

Nos vemos en un momento en Cada Mañana  hablando de "El duelo que no se ve el 10 de mayo" 🦋🫂
11/05/2026

Nos vemos en un momento en Cada Mañana hablando de "El duelo que no se ve el 10 de mayo" 🦋🫂

Cada vez que veo esta escena de  se me parte el corazón por Carlitos 💔Mientras todos bailan con sus mamás, él observa de...
10/05/2026

Cada vez que veo esta escena de se me parte el corazón por Carlitos 💔

Mientras todos bailan con sus mamás, él observa desde lejos… intentando entender una ausencia que ni siquiera puede nombrar.

Y quizá por eso esta escena toca algo tan profundo.

Porque muchas personas saben lo que es sentirse así:
mirar el amor desde afuera.
Sentir una ausencia en medio de un momento feliz.
Extrañar a alguien incluso cuando la vida sigue alrededor.

Y entonces entendemos algo importante:
el amor no desaparece cuando alguien muere.
A veces solo aprende nuevas formas de quedarse🦋 🤍

10/05/2026

Honrar tu historia también es una forma de sanar.

Sabemos que este día puede ser un recordatorio de lo que falta o de lo que duele. Si hoy el día pesa, si hay recuerdos que duelen o vínculos que se sienten rotos, date permiso de vivir este domingo a tu propio ritmo. ✨️🦋

En Relevium nuestro espacio siempre está abierto para ayudarte a procesar lo que hoy se siente pesado. ❤️‍🩹

Este fue uno de los capítulos más conmovedores de la caricatura "Rugrats" en donde Carlitos encuentra una carta que le d...
10/05/2026

Este fue uno de los capítulos más conmovedores de la caricatura "Rugrats" en donde Carlitos encuentra una carta que le dejó su madre antes de morir. 🖤🦋

Sigamos honrando y celebrando la vida de aquellas mamás que ya trascendieron, pero que viven cada día en nosotros: en la forma en la que afrontamos las adversidades, en nuestra voz, en nuestra forma de ver la vida...🥰

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