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04/09/2026

No todos necesitan lo mismo.
Entender qué tipo de apoyo hace falta cambia todo.

03/09/2026

Video: conkdklma

03/09/2026

Video: essmedis

02/09/2026

Estas son solo algunas de las señales tempranas qué hay de demencia

01/09/2026

Muchas familias empiezan a hablar sobre cuidados, dinero, responsabilidades y decisiones importantes cuando ya ocurrió una caída, una hospitalización o un cambio en la salud.

Y cuando las decisiones se toman en medio de una crisis, también pueden aparecer conflictos, confusión y desacuerdos.

Hablar de estos temas antes no significa esperar lo peor. Significa conocer los deseos de la persona, organizarse como familia y evitar asumir que alguien más sabe qué hacer o que una sola persona debe encargarse de todo.

Siempre que sea posible, la persona mayor debe formar parte de estas conversaciones.

💬 ¿Hay alguna conversación que crees que las familias deberían tener antes de necesitar cuidados?

31/08/2026

Envejecer bien también implica seguir tomando decisiones sobre la propia vida.

Tener un seguimiento médico adecuado, mantenerse físicamente activo, cuidar la alimentación y la masa muscular, conservar vínculos sociales y realizar actividades significativas son aspectos que vale la pena mantener presentes con el paso de los años.

También es importante saber pedir ayuda cuando se necesita sin renunciar a la autonomía, y hablar con anticipación sobre decisiones importantes, deseos y cuidados futuros.

Porque prepararse para esta etapa no significa perder independencia, sino buscar los apoyos necesarios para seguir participando, decidiendo y disfrutando de la vida.

28/08/2026

A veces los cambios comienzan de forma sutil.

Olvidar conversaciones recientes, repetir preguntas, tener dificultades para realizar actividades que antes hacía con facilidad o presentar cambios en su comportamiento pueden tener diferentes causas.

Por eso, cuando una familia nos dice: “Hemos notado que ya no está como antes”, es importante ir más allá de un simple olvido.

Una evaluación cognitiva permite conocer cómo están funcionando diferentes capacidades, como la memoria, la atención, el lenguaje y las funciones ejecutivas, además de identificar qué habilidades se encuentran conservadas y cuáles requieren mayor atención.

Evaluar no significa asumir un diagnóstico. Significa obtener información para comprender mejor qué está ocurriendo y tomar decisiones con mayor claridad.

Si has notado cambios en un familiar, una valoración puede ser un primer paso para orientarse.

27/08/2026

Video: juaanlopez._27

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