27/08/2026
¿Tommy John significa detenerse durante 9 meses? No necesariamente. ⚾️
Alexis está apenas en su tercera semana postoperatoria y, aunque su codo todavía necesita protección y tiempo para sanar, hay mucho que podemos seguir trabajando.
Sin lanzar. Sin involucrar el brazo operado.
Pero manteniendo presente lo que lo hace lanzador: piernas, cadera, tronco, equilibrio, transferencia de peso y mecánica corporal.
El codo tiene sus tiempos biológicos y los respetamos.
El atleta, mientras tanto, sigue siendo atleta.
Porque una buena rehabilitación no se trata solamente de esperar. Se trata de saber qué podemos conservar mientras esperamos. ⚾️