Dra Emma Macías/Forma Saludable

07/05/2026

05/05/2026

Cuidado!!

27/04/2026

Les compartimos el testimonio de nuestro paciente Yussen Alejandro, quien inició su plan el pasado 5 de enero pesando 112 kg, y gracias a su constancia, disciplina y compromiso, actualmente ha logrado bajar a 88.7 kg, reflejando una pérdida total de 23 kilos. Destacando la reducción de grasa visceral de 18 a 10 según parámetros del inbody. Hoy, Yussen Alejandro continúa en su proceso de bajar grasa avanzando hacia una mejor versión de sí mismo,priorizando siempre su salud, bienestar y calidad de vida. 👏

15/04/2026

Cuidado!! No por no tener azúcar significa saludable! 😮

31/03/2026

¿Sabías la diferencia entre los tipos de magnesio?

05/03/2026

4 de marzo día mundial de la obesidad 😮

23/02/2026

¿Sabias la diferencia entre la proteína comercial y proteína de grado médico?

17/02/2026

Les compartimos el testimonio de nuestro paciente Carlos O., quien logró un cambio significativo a lo largo de su proceso. Durante este periodo, se confirma una disminución de 25 kilos, así como una mejora notable en su composición corporal, reflejada en la reducción de grasa visceral de 19 a 4.
Actualmente, Carlos O. continúa enfocado en mantener y fortalecer los resultados obtenidos, avanzando de manera constante hacia sus metas de salud, bienestar y calidad de vida. 👏

02/12/2025

Idea de receta para pacientes en fruta o lácteo!
INGREDIENTES:
Queso cottage
Huevo
Pechuga de pavo
Ajo
Champiñones
Cebolla
Chile morron