¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/773254069194825/

NuBi Centro de Nutrición y Bienestar Integral

Casa
Mexico
Monterrey
NuBi Centro de Nutrición y Bienestar Integral

Tu aliado para una vida saludable. Consulta nutricional personalizada, planes adaptados a tus necesidades y seguimiento para enfermedades crónicas.

13/01/2026

¿Sientes que el hambre no se va? 🤔 A veces no es falta de comida, sino una señal de tu cuerpo.

Aquí te compartimos 6 razones comunes:

🔹 Estrés: Afecta tus niveles de saciedad.
🔹 Sed: A menudo se confunde con hambre.
🔹 Poca Proteína: Es clave para sentirte satisfecho.
🔹 Exceso de Refinados: Provocan antojos constantes.
🔹 Comer muy rápido: Tu cerebro no registra que ya estás lleno.
🔹 Saltarte comidas: Desequilibra tu metabolismo.

¡Escucha a tu cuerpo y recupera el equilibrio con NuBi! 🌿✨

10/01/2026

¿Pensabas que 100g de pollo eran 100g de proteína? 🍗🚫

¡Cuidado! Uno de los errores más comunes es confundir el peso del alimento con su aporte nutricional.

En realidad, por cada 100g de pollo que pones en tu plato, estás consumiendo aproximadamente 31g de proteína pura.

Para que no te queden dudas y puedas ajustar mejor tus comidas, a continuación te dejo esta imagen para que tengas la información a la mano: 👇

09/01/2026

Tu salud es tu mejor inversión. ✨ Descubre un enfoque integral en nutrición y bienestar en NuBi. 🍎 Nutrición clínica, deportiva y auriculoterapia en un solo lugar.

¡Agenda tú cita y empieza hoy el cambio que buscas!

📅 Agenda al 81.31.34.65.15
📍 Monterrey, Col. Obispado.

08/01/2026

Por décadas, la base de nuestra dieta fueron las harinas y cereales. Pero la ciencia ha hablado y las nuevas guías nutricionales han decidido invertir la pirámide.

Este cambio no es casualidad; busca combatir los altos índices de inflamación y enfermedades metabólicas que vemos hoy en día. El enfoque ahora es volver a lo natural y a lo real:

✅ Antes: Mucho pan, pasta y arroz en la base. ✅ Ahora: Prioridad total a vegetales, frutas, proteínas de calidad y grasas saludables.

Te dejo la imagen aquí abajo para que la conozcas a detalle y veas cómo luce el nuevo estándar de la alimentación saludable. ⬇️

¿Qué es lo que más te sorprende de este cambio? ¡Te leo en los comentarios! 👇

Dirección

Washington 2662
Monterrey
64040

Teléfono

+528131346515

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando NuBi Centro de Nutrición y Bienestar Integral publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.