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Dr. Ricardo Rodríguez Amaya - Control de Peso y Nutrición Clínica

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Monterrey
Dr. Ricardo Rodríguez Amaya - Control de Peso y Nutrición Clínica

Especialista en el Manejo Integral de la Obesidad y Diabetes.

Especialista en Obesidad Y Delgadez, Diabetes, Nutrición Clínica y Deportiva Family Medicine Practice

09/08/2026

Este fin de semana tuve la oportunidad de participar en CARDIOMET 2.0 ❤️, en Cancún, Quintana Roo, un espacio de actualización científica y aprendizaje sobre los avances que están transformando el presente y el futuro de la OBESIDAD , la DIABETES y la MEDICINA METABÓLICA.
Nuevas moléculas, nuevas estrategias terapéuticas y una visión cada vez más integral del paciente, siempre bajo un mismo principio: MEDICINA BASADA EN EVIDENCIA.
Mantenernos en constante actualización es parte esencial de nuestro compromiso: ofrecer una atención integral, personalizada y respaldada por la ciencia. 🩺👨🏻‍⚕️♥️🧠💪🏻

07/08/2026

😅🍎 La vida cambia cuando empiezas a elegir mejor lo que comes, sin darte cuenta. 💚✨

💪🩺 Pequeñas decisiones diarias pueden hacer una gran diferencia en la salud y la energía. En consulta se acompaña ese proceso para hacerlo más fácil y sostenible. 😉
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06/08/2026

🥑🍌💡 Dos frutas muy comunes también participan en procesos del sistema nervioso gracias a su aporte de nutrientes como triptófano, vitaminas y minerales. Estos componentes están relacionados con la producción de serotonina, un neurotransmisor clave en el estado de ánimo 😊✨

En consulta te oriento de forma personalizada para mejorar hábitos y entender cómo la alimentación impacta en el bienestar diario. 💪🩺
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05/08/2026

😅🍽️ El estado de ánimo y la energía también se ven influenciados por cómo nos alimentamos durante el día, no solo por el humor del momento. ⚡✨

Mantener horarios y una alimentación equilibrada puede ayudar mucho a evitar esos “cambios de humor con estómago vacío”. 💪🩺
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04/08/2026

💡🔥 El cuerpo no elimina grasa de manera “mágica” ni responde a soluciones rápidas; todo depende de procesos metabólicos que requieren constancia y hábitos bien construidos. ⚠️✨

Desde el acompañamiento nutricional se busca educar y guiar con estrategias reales para mejorar la composición corporal de forma saludable. 🩺💪
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03/08/2026

🌿😅 Lunes de “ahora sí empiezo bien”… 👀
La clave no está en el inicio perfecto de la semana, sino en la constancia que se construye día a día. 💚✨

En consulta se trabaja en formar hábitos reales, sin extremos y adaptados a cada persona. 🩺💪
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02/08/2026

Este fin de semana tuve la oportunidad de asistir al evento WE GO BEYOND – Vive Ligero 2026 😊, organizado por Novo Nordisk. Fue una excelente experiencia de actualización médica 🩺👨🏻‍⚕️, donde se compartieron los avances más recientes en el tratamiento integral de la obesidad y sus complicaciones cardiometabólicas, renales y hepáticas , reforzando la importancia de ofrecer una atención basada en evidencia científica y centrada en el paciente.💪🏻🧠♥️

01/08/2026

🍉🍍🥭🥭 Elige uno para eliminar… 👀
Difícil decisión, porque todas tienen su encanto y aportan beneficios dentro de una alimentación equilibrada 😅✨

💬 Te leo en los comentarios: ¿cuál eliminas tú?
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31/07/2026

😄 🥞 Todos queremos “loquear”… pero la loquera también cuenta. 😅🍳

😉 El balance siempre será la clave 🧠✨
📩 Si quieres aprender a darte gustos sin afectar tu progreso, escríbeme y te explico cómo.
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30/07/2026

😂🍗 Cuando intentas comer “más saludable”… pero en la casa nadie coopera. 😅

La clave no está en la perfección, sino en mantener buenos hábitos la mayor parte del tiempo 😉✨
En consulta te ayudo a encontrar un equilibrio que realmente puedas disfrutar. 💪🩺
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