29/07/2026
🥵Durante los días de temperaturas extremas, el cuerpo realiza un mayor esfuerzo para mantenerse fresco. Esto puede provocar cansancio, deshidratación, respiración acelerada y sensación de falta de aire.
El riesgo puede ser mayor en personas que viven con asma, EPOC, enfermedades cardiacas, diabetes, presión alta o problemas renales.
Mantente hidratado, evita exponerte directamente al sol durante las horas de mayor intensidad y disminuye la actividad física cuando el ambiente sea demasiado caluroso.✔️
No ignores síntomas como mareo, confusión, dolor en el pecho, respiración acelerada o dificultad para recuperar el aliento.
Si respirar comienza a requerir más esfuerzo de lo habitual, es momento de buscar una cita médica lo antes posible: 📲 81 1007 4111 ✉️ [email protected]
Cédula Profesional: 1998468
Cédula de Especialidad: 3273575