ARIA Centro Medico Integral

28/12/2014

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02/10/2014

OCTUBRE : PREVENCIÓN CA DE MAMA

01/10/2014

La psicoterapia tiene grandes beneficios, aquí tienes algunos de ellos, agenda tu cita.

01/10/2014

Principales beneficios de realizar una caminata diaria
Caminar

Mejora la circulación sanguínea, de esa manera todos los nutrientes pueden llegar de manera eficiente a cada célula del cuerpo y evitarás problemas derivados de una mala circulación como hinchazón de piernas, varices, etc.
Los riesgos de padecer trastornos cardíacos disminuyen con la actividad física, el sistema cardiovascular se fortalece.
Los músculos se irán tonificando, otorgando una figura más atractiva a quien lo practique.
Notarás que tienes más energía y resistencia.
Te protege contra la diabetes.
Ayuda a disminuir el colesterol malo y la presión arterial.
Quemarás calorías ayudando al descenso de peso, perderás grasa y ganarás musculatura.
Eliminarás líquidos extra de tu organismo.
Tus huesos, ligamentos, tendones y articulaciones se mantendrán más sanos y resistentes.
El sistema digestivo podrá trabajar de mejor manera. ES muy beneficioso caminar para combatir el estreñimiento.
Ayuda a liberarte del estrés.
Mejorarás tu respiración, el aire de tus pulmones se renovará.
Al realizar ejercicios se liberan endorfinas, la hormona de la felicidad. Te sentirás entusiasmado y más feliz.
Evitarás la depresión y el insomnio.
Es necesario que utilices la vestimenta y calzado adecuado para la caminata y no olvides acompañarte de agua cada vez que realices ejercicios.

04/09/2014

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.

La ansiedad es un sentimiento de miedo, desasosiego y preocupación. La fuente de estos síntomas no siempre se conoce.

28/08/2014

26/08/2014

El aloe vera es ideal para eliminar la acumulación f***l tóxica en el colon almacenada ahí durante mucho tiempo.
Nos permite reconstruir las células en el colon mientras que limpia.
Elimina el exceso de flora negativa como la levadura y las bacterias.
Nos ayudará a absorber mejor los nutrientes de los alimentos.
Nos ayuda a evitar problemas digestivos que incluye el estreñimiento
Previene las infecciones virales, dispone de vitaminas como la vitamina A, varios tipos de la vitamina B, C y E e increíbles minerales como calcio, el magnesio y el zinc.
El Aloe Vera es, además, estupendo para mejorar la inmunidad, el metabolismo, la oxigenación de la sangre. Nos ayuda a producir anticuerpos. Un recurso natural maravilloso.
Dispone además de excelentes aminoácidos curativos que regula muchas funciones del intestino y nuestro estómago.

21/08/2014

"Para cuidar tus riñones y evitar la enfermedad renal crónica, es importante llevar una dieta equilibrada, controlar la diabetes y la hipertensión y realizarse controles periódicos."
ARIA CENTRO MEDICO INTEGRAL

20/08/2014

Aria Centro Médico Integral un espacio para el bienestar de tu salud : V I S I T A N O S en ticateme 911 col. felix Ireta

19/08/2014

Ginecología y Obstetricia

19/08/2014

Nutrición - Auriculoterapia - Acupuntura

19/08/2014

Medicina General