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Evalúa Evaluación, psicodiagnóstico, atencion y capacitación para personas y empresas. Grupal e individual.

Evalúa es un despacho que ofrece un amplio espectro de servicios del área de la psicología clínica, organizacional y pscioeducativa. Conformado por profesionales especializados en psicología clínica, adicciones, psicoterapia y comportamiento del consumidor. Todos ellos dedicados al quehacer del crecimiento integral de empresas y la promoción de la salud mental en todas sus aplicaciones. Las áreas de acción de Evalúa son:

- Atención psicológica y de orientación a individuos y grupos

- Asesoría y orientación a microempresarios y organizaciones

- Capacitación en los diversos campos de la psicología clínica y
organizacional.

- Evaluaciones para las diferentes áreas a través de sistemas
especializados de psicometría.

- Realización de Investigaciones de mercados,

En Evalúa consideramos que es importante que tanto los microempresarios como los prestadores de servicios profesionales se mantengan en constante actualización, con el fin de ofrecerles a sus clientes y consumidores un trato y atención adecuadas que ayude a mejorar sus empresas. Esto permite que los profesionales sirvan eficazmente a sus clientes y obtengan un mejor posicionamiento dentro del mercado. Por lo que una forma de mantenerse a la vanguardia de los cambios es tomar clases de educación continua con validez curricular, que integran la teoría, la investigación y la práctica. Porque nosotros creemos que hay mucho más campos y alcances en donde la psicología puede llegar y Evalúa te acerca a ellos.

23/08/2026

📖 Slavoj Žižek 🇸🇮 | Entrevista concedida a Helen Brown, diario The Telegraph (Londres), el 5 de julio de 2010. Una declaración salvaje contra la industria de la autoayuda y el pensamiento conformista.

Žižek, con su lucidez característica, arremete contra la falsa promesa de los libros de autoayuda. Lejos de ofrecer consuelo o recetas mágicas para la felicidad, el filósofo sostiene que la verdadera tarea del pensamiento crítico es sacudirnos y mostrarnos la crudeza de nuestra situación real.

16/08/2026

Metafísica verbal: Ser y estar. :-)

12/08/2026
09/08/2026

You don't have a drinking problem.

You have a feeling problem.

Nobody ever taught you how to sit with something uncomfortable.

So the second it showed up, you reached for the off switch.

A drink at five to soften the day.

A drink to sleep so the thoughts couldn't catch you.

A drink so the silence didn't get loud.

That's not a character defect.

That's a skill you were never given.

And a skill you were never given is a skill you can still learn.

The feeling you keep drinking away is not going to kill you.

It just wants to be felt one time all the way through.

That's the part nobody warned you about.

The relief you're chasing is on the other side of the thing you're avoiding.

Not in the glass.

Sit down.

Let it come.

Let it pass.

It will pass.

And you'll be sitting there, still breathing, finally awake.

08/08/2026

In the past few decades, Americans have broadened their image of what constitutes a legitimate romantic relationship—but not the expectation that a monogamous romantic relationship is the planet around which all other relationships should orbit, Rhaina Cohen wrote in 2020. https://theatln.tc/vZYrBqFq
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Kami West had been dating her current boyfriend for a few weeks when she told him that he was outranked by her best friend, Kate Tillotson. Some would argue that West and Tillotson’s close relationship defies convention. “Our boyfriends, our significant others, and our husbands are supposed to be No. 1,” West told Cohen. “Our worlds are backward.“⁠
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By prioritizing a friendship, people such as West and Tillotson unsettle the norm, Cohen writes. “Friends of their kind sweep into territory typically reserved for romantic partners: They live in houses they purchased together, raise each other’s children, use joint credit cards, and hold medical and legal powers of attorney for each other. These friendships have many of the trappings of romantic relationships, minus the sex.“⁠
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Despite these friendships’ intense devotion, there’s no clear category for them, and many of those who center a friendship find that their most significant relationship is incomprehensible to others. “But these friendships can be models for how we as a society might expand our conceptions of intimacy and care,” Cohen continues.
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🎨: Kirn Vintage Stock / Getty / Arsh Raziuddin / The Atlantic

Para cualquier persona que tiene a su cargo un equipo, de trabajo, deportivo, familia o simplemente quieres conocer que ...
23/07/2026

Para cualquier persona que tiene a su cargo un equipo, de trabajo, deportivo, familia o simplemente quieres conocer que aspectos de tu historia podrían estar frenando tu avance y éxito. Dos sedes, tómalo en Patzcuaro o en Morelia.

22/06/2026

LA GENERACIÓN Z ESTÁN DECIDIENDO NO BEBER ALCOHOL

La Generación Z está transformando hábitos de consumo que durante décadas parecían inalterables. Diversos análisis indican que muchos jóvenes prefieren reducir o evitar el consumo de alcohol, priorizando aspectos como el bienestar físico, la salud mental y una mayor sensación de control sobre su vida cotidiana.

Este cambio de comportamiento ha tenido repercusiones económicas importantes. Algunos informes señalan que la disminución en el interés por las bebidas alcohólicas ha contribuido a una pérdida cercana a un billón de dólares en el valor de la industria. Paralelamente, han ganado popularidad alternativas como el té, las bebidas funcionales y los cócteles sin alcohol.

Los elevados costos asociados a la vida nocturna también influyen en esta tendencia. Muchos jóvenes optan por actividades sociales diferentes que requieren menores gastos y se alinean con estilos de vida más saludables.

https://www.facebook.com/share/p/1FKogtwVXD/?mibextid=wwXIfr
07/06/2026

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Una neurocientífica noruega pasó casi 20 años demostrando algo que nuestras abuelas ya sabían de forma intuitiva:

la mano que escribe enseña al cerebro de una manera distinta a los dedos que solo presionan teclas.

Se llama Audrey van der Meer.

Trabaja en Trondheim, dirige un laboratorio de investigación cerebral y lleva años estudiando algo que muchas personas hoy consideran una “costumbre anticuada”: escribir a mano.

En 2024, su equipo publicó un estudio que debería hacer reflexionar seriamente a escuelas, universidades y padres.

El experimento fue sencillo.

A 36 estudiantes les colocaron unos gorros especiales con 256 sensores, capaces de registrar la actividad eléctrica del cerebro. En una pantalla aparecían palabras, una tras otra.

A veces, los estudiantes tenían que escribir la palabra a mano, usando un lápiz digital sobre una pantalla táctil.

Otras veces, tenían que escribir exactamente la misma palabra en un teclado.

La misma palabra.

La misma persona.

El mismo cerebro.

Pero el resultado era completamente diferente.

Cuando los estudiantes escribían a mano, el cerebro literalmente se despertaba. Se activaban áreas relacionadas con la memoria, la atención, el procesamiento sensorial y el aprendizaje de nueva información. Distintas regiones del cerebro empezaban a “hablar” intensamente entre sí.

Como si se encendiera todo un sistema.

Pero cuando esos mismos estudiantes simplemente tecleaban la palabra, esa red compleja casi desaparecía.

El cerebro trabajaba de una manera mucho más pobre.

Como si una parte del proceso se hubiera apagado.

Y la razón no estaba en romantizar el papel ni en sentir nostalgia por los cuadernos.

La razón estaba en el movimiento.

Escribir a mano no es un gesto simple. Son miles de pequeños micromovimientos. Cada letra tiene una forma distinta. Para escribirla, el cerebro debe coordinar los ojos, los dedos, la muñeca, el pensamiento espacial, la memoria y el movimiento.

Cuando escribes la letra “b”, el cerebro resuelve una tarea.

Cuando escribes la “d”, resuelve otra.

Cuando escribes una palabra, el cerebro trabaja constantemente: corrige, compara, ajusta, recuerda.

¿Y qué ocurre al escribir en un teclado?

Las teclas son diferentes, pero el movimiento es casi el mismo.

Presionar.

Presionar.

Presionar.

Para el cerebro, es un proceso mucho más simple. Casi no tiene que “construir” nada a través del cuerpo.

Por eso Audrey van der Meer advierte: si un niño aprende a leer y escribir principalmente en una tableta, puede no desarrollar esa experiencia corporal que ayuda al cerebro a distinguir las letras.

Por ejemplo, la “b” y la “d”.

Para un adulto parece una tontería.

Para el cerebro de un niño, es un mundo entero de diferencia.

Porque el niño no solo ve una letra.

Tiene que sentir cómo esa letra nace bajo su mano.

Y eso cambia la forma de aprender.

A una conclusión parecida llegaron antes investigadores de Princeton: Pam Mueller y Daniel Oppenheimer. Compararon a estudiantes que tomaban apuntes en laptops con otros que escribían a mano.

El resultado fue muy revelador.

Quienes usaban teclado anotaban más.

Pero entendían menos.

A menudo transcribían casi palabra por palabra lo que decía el profesor, como si se convirtieran en grabadoras humanas.

Quienes escribían a mano, en cambio, no podían copiarlo todo. Físicamente no alcanzaban. Tenían que escuchar mejor, elegir lo importante, resumir, reformular y escribir el sentido con sus propias palabras.

Y ahí estaba la verdadera esencia del aprendizaje.

No en la cantidad de frases anotadas.

Sino en que el cerebro tenía que pensar.

El teclado permitía saltarse ese paso.

La mano obligaba a atravesarlo.

Por eso olvidamos tan fácilmente muchas cosas que apuntamos rápido en el teléfono.

No porque tengamos mala memoria.

Sino porque el cerebro no llegó a trabajar de verdad con esa información.

Presionamos unas teclas.

Guardamos el texto.

Cerramos la nota.

Y casi nada pasó dentro de nosotros.

Escribir a mano nos vuelve más lentos.

Y precisamente por eso puede llevarnos más profundo.

Nos obliga a elegir.

A pensar.

A sentir la forma.

A construir conexiones.

A recordar no solo con los ojos, sino también con el cuerpo.

En un mundo donde queremos hacerlo todo más rápido, esto suena casi paradójico:

el camino más lento puede ser el más eficaz.

Quizá ese sea uno de los grandes problemas de nuestra época.

Aprendimos a registrar información rápidamente.

Pero cada vez la asimilamos con menos profundidad.

Guardamos miles de notas.

Pero recordamos cada vez menos.

Fotografiamos páginas.

Copiamos citas.

Creamos listas en aplicaciones.

Y luego nos preguntamos por qué las ideas no se quedan con nosotros.

Tal vez la respuesta sea muy simple.

Toma un bolígrafo.

Abre un cuaderno.

Escribe lo que de verdad importa.

No por estética.

No por nostalgia.

Por tu cerebro.

Porque a veces la mejor tecnología para aprender no es una nueva aplicación.

Sino un viejo bolígrafo, una hoja de papel y unos minutos de atención tranquila.

Teclear algo rápido es fácil.

Escribirlo a mano es dejar que la idea pase por ti.

Y lo que pasa por la mano, muchas veces se queda mucho más tiempo en la mente.

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