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Dr. Héctor Pozos Soto- Pediatra Neonatólogo.

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Dr. Héctor Pozos | Pediatra Neonatólogo
Educación médica para padres
Te explico todo lo que necesitas saber para cuidar a tu bebé y a tus hijos con seguridad
📚 Contenido educativo
👶 Cuidado del recién nacido
🍼 Lactancia
🎓 Cursos y talleres para padres

24/03/2026

🧐Llega otro niño y quiere el juguete que tu hijo está usando.
La presión social te empuja a decir: "tienes que compartir, sé amable". Tu hijo se niega y el momento se vuelve tenso y profundamente incómodo.

🚨Obligarlo a soltar el objeto solo enseña que sus deseos no importan y que el más fuerte gana. A esta edad, el "mío" es una extensión de su propio yo, no egoísmo puro. Necesitan sentir seguridad en su propiedad antes de poder desarrollar una empatía genuina.

✅La solución es simple: valida su emoción y establece un turno. Prueba con un "veo que no estás listo para prestarlo, avísanos cuando termines y será el turno de tu amigo". Así respetas su proceso y le enseñas a esperar sin forzar.

24/03/2026

Hoy quiero hablar de alguien muy especial en la vida de nuestros niños: los abuelos 👵👴

En pediatría vemos algo hermoso todos los días…
Los abuelos no solo acompañan, también: sostienen, enseñan y sanan.

Son quienes:
✨ Cuidan con paciencia infinita.
✨ Apapachan cuando hay enfermedad.
✨ Transmiten tradiciones y valores.
✨ Dan seguridad emocional con su sola presencia.

Para muchos niños, los abuelos son ese lugar seguro donde todo está bien, inclusive para ti papá o mamá que me leen.

Pero también es importante recordar algo:
Cada generación educa diferente. Y lo ideal no es competir… sino hacer equipo 🤝.

Cuando padres y abuelos se comunican con respeto, el niño recibe lo mejor de ambos mundos:
💙 Amor incondicional.
💙 Experiencia.
💙 Límites sanos.

Como pediatras, no solo cuidamos cuerpos… también vemos cómo el amor en familia impacta directamente en la salud emocional de los niños.

Hoy, si tienes a los abuelos cerca, agradece su presencia.
Y si eres abuelo o abuela… gracias por tanto amor que muchas veces no se dice, pero siempre se siente! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

21/03/2026

🌼 Llega la primavera! Pronto vacaciones de semana santa! y con ella nuevos cuidados para nuestros pequeños 🌼

Con el cambio de estación comienzan los días más cálidos, más tiempo al aire libre… y también algunos retos para la salud de nuestros peques!!
En esta temporada es importante reforzar hábitos de higiene y cuidado diario:

🫧 Lavado de manos frecuente
El calor favorece la proliferación de bacterias. Enseñarles a lavarse las manos antes de comer y después de jugar es clave.

💧 Hidratación constante
Aunque no lo pidan, ofrecer agua durante el día ayuda a prevenir deshidratación.

👕 Ropa ligera y limpia
El sudor puede irritar la piel. Optar por ropa fresca y cambiarla si está húmeda.

🌞 Cuidado de la piel
Baños diarios, secado adecuado (sobre todo en pliegues) y uso de protector solar cuando sea necesario 🙌🏻

🍎 Alimentos bien lavados
Frutas y verduras deben desinfectarse correctamente para evitar infecciones gastrointestinales.

La primavera y las vacaciones son una oportunidad hermosa para disfrutar, jugar y conectar con la naturaleza, con pequeños hábitos, podemos hacer que esta temporada sea más segura y saludable para ellos.

💙 Cuidar su salud también es enseñarles a cuidarse.

Feliz primavera familias. 🙌🏻👨‍⚕️🩺

17/03/2026

💙 Querida mamá:
Yo sé que te preocupas por tu bebé.
Sé que a veces revisas si está respirando cuando duerme.
Que te preguntas si está comiendo suficiente.
Y que cualquier fiebre o malestar te pone en alerta.
Eso es normal.
Así se ve el amor de una mamá.
Pero también quiero que recuerdes algo importante:
La mayoría de las veces, los niños son mucho más fuertes de lo que pensamos.
Su sistema inmunológico está aprendiendo todos los días.
Por eso las gripes, la fiebre o algunos malestares son parte del proceso de crecimiento.
Lo importante es saber cuándo observar con calma y cuándo consultar.
Como pediatra, mi trabajo no solo es tratar enfermedades.
También es acompañar a los padres y darles tranquilidad.
Porque criar a un niño no viene con manual…
pero no tienes que hacerlo sola.
👶💙
La fiebre en niños no es una enfermedad, es una señal de que el cuerpo está luchando contra una infección.

Pero hay momentos en los que sí debes consultar con un pediatra:

⚠️ Menor de 3 meses con fiebre.
⚠️ Fiebre mayor de 39°C.
⚠️ Dificultad para respirar.
⚠️ Somnolencia excesiva o irritabilidad intensa.
⚠️ No quiere beber líquidos.

En la mayoría de los casos, la fiebre es parte del proceso de defensa del cuerpo.

👨‍⚕️ Si tienes dudas, consúltame.
Dr. Héctor Pozos

15/03/2026

Mamá: Tu descanso importa tanto como el de tu bebé.
Dormir con un bebé puede ser agotador 😴. Haz lo que puedas, observa sus señales y acompáñalo con calma. No siempre habrá noches perfectas, y eso está bien. Cada pequeño descanso y cada momento juntos cuenta, incluso en medio del caos.

15/03/2026

Cuentan por ahí...
😅

14/03/2026

Te ha pasado?😅
Jajajajaja

̃osano

14/03/2026

🌈 Tal vez has escuchado el término “bebé arcoíris”… pero no todos saben lo que significa.

Un bebé arcoíris es aquel que nace después de que una familia ha vivido la pérdida de un embarazo o de un bebé.

Se le llama así porque, igual que el arcoíris aparece después de la lluvia, este bebé llega después de un momento de profundo dolor, trayendo esperanza y amor a la familia.

Pero es importante entender algo:
💛 un bebé arcoíris no reemplaza al bebé que se perdió.
Cada hijo tiene un lugar único en el corazón de sus padres.

Para muchas familias, el embarazo y la llegada de un bebé arcoíris puede vivirse con emociones mezcladas: alegría, gratitud, miedo y también recuerdos.

Por eso, hablar de estos temas con sensibilidad y acompañar a las familias con empatía es fundamental.

🌈 Si conoces a alguien con un bebé arcoíris, recuerda que detrás de su historia hay resiliencia, amor y mucha fortaleza.

14/03/2026

Hay algo que como pediatra veo mucho…
Un niño llega a la fiesta con fiebre, tos o mocos…
y los papás dicen:
"Pero es que no quería perderse la fiesta."
Y lo entiendo.
A ningún papá le gusta ver a su hijo triste porque no pudo ir.
Pero cuando un niño enfermo va a una fiesta infantil, no solo está yendo a convivir… está llevando el virus con él.

En una sola fiesta puede haber:

bebés pequeños
niños con asma
niños que apenas se están recuperando
mamás embarazadas
abuelos

Y lo que empezó como “solo un resfriado” termina siendo media escuela enferma la siguiente semana.

A veces el mayor acto de amor no es llevarlos a todo…
es enseñarles que también se cuida a los demás 🩷

Si tu hijo tiene fiebre, vómito, diarrea o está claramente enfermo,
lo más responsable es quedarse en casa, descansar y recuperarse.

Las fiestas vuelven.
La salud de todos importa más.

— Pediatría con sentido común.

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