Readapta Va

10/08/2021

04/09/2020

En estos días en donde pasas más de 8 horas sentado, es recomendable hacer una pausa y realizar los siguientes estiraramientos por lo menos cada 2 horas.

07/01/2020

En este las lesiones están a la orden del día. En READAPTA-VA nos preocupamos mucho y a veces obviamos muchas cosas .
Les dejamos este interesante artículo de rocanbolt.com que habla de estas lesiones, como identificarlas y una forma de tratamiento, aunque nosotros siempre recomendamos consultar a un médico en caso que la molestia dure más de 3 días.

Lesiones Lesiones de hombro en escaladores – Capitulo 2 0 7266 Compartir en Facebook Compartir en Twitter tweet Lesiones más frecuentes. La escalada es un deporte con una alta incidencia de lesiones. Se puede encontrar gran número de estudios que señalan que el cerca del 75% de las personas que...

07/01/2020

Empezamos el año con consultas, haz tu cita para que esos propositos de cuidarse se hagan realidad

31/12/2019

¡Nuestros mejores deseos para este 2020!

24/12/2019

¡Feliz Navidad y Prospero Año Nuevo!

30/11/2019

Un poco de humor sabatino

26/11/2019

Estas son 5 razones por las cuales tienes que ir a terapia
Puedes agendar tu cita vía Inbox o al 26254019

17/11/2019

¡Que nada te denga!
Cuentanos ¿Cuál es tu deporte favorito?

16/11/2019

¿Cuantas veces te has perdido de hacer lo que más te gusta por que te duele algo? En Readapta-Va, atenderemos tus lesiones; Nunca es normal que algo te duela.

Puedes hacer tu cita al 5553441133 o al 26254019