Nutrióloga Gabriela A.

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Nutrióloga Gabriela A.

Mejora tu salud física y mental comiendo sano y delicioso! -Nutriólga Gabriela Arballo | Céd. Prof.: 11931022

04/08/2026

El siguiente domingo tu nutri de confianza te anima a participar en ésta causa 💫💘 si participas te llevas 30% de descuento en tu primera consulta conmigo:) enseñando boleto de compra 🎟️

30/07/2026

¿Quién más así?

29/07/2026

Reto GODÍN 💻👩‍💼👨‍💼 | 15 días ✨

¿Quieres bajar de peso sin hacer dietas complicadas?

✅ 15 días
💰 Costo único: $300 MXN

Aprenderás a comer de forma balanceada con un plan flexible, donde consumirás la misma cantidad de calorías y nutrimentos cada día, pero con la libertad de cambiar alimentos según tus gustos utilizando el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes (yo te enseñaré cómo hacerlo).

El objetivo es que no batalles pensando qué comer y que, al terminar el reto, sepas organizar tu alimentación por ti mism@.

📉 La pérdida de peso será la consecuencia de aprender a comer mejor, no de restringirte.

10/07/2026

No necesitas tanto, solo empezar 🏋🏻‍♀️ 🤌🏻💫

08/07/2026

Sólo vengo a recordarte que el elote sí es un alimento muy saludable y puede estar en tu dieta diaria 🌽 💫🤍

• Aporta fibra, lo que favorece la saciedad y la salud digestiva.
• Contiene vitaminas del complejo B y antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, importantes para la salud visual.
• Puede formar parte de una alimentación equilibrada; el problema no suele ser el elote, sino el exceso de mantequilla, mayonesa o queso.

¡No le tengas miedo al eloteo, disfrútalo sin culpa! 💛

03/07/2026

Comodidad sin derrames fácil de aplicar 💫🙌🏻☝🏻🤍 .la

01/07/2026

¿Sabías que la deficiencia de vitamina D es más común de lo que parece? Te cuento más de las causas y por qué tantas mujeres en México la presentan. ☀️🦴

Necesitas: suplementación, exposición solar ☀️ y dieta alta en vitamina D

Los principales alimentos con vitamina D son:

* 🐟 Pescados grasos: salmón, sardina, atún, entre otros
* 🦪 Mariscos
* 🥚 Yema de huevo
* 🍄 Hongos expuestos a luz UV (algunas variedades de champiñones)
* 🥛 Leche y bebidas vegetales fortificadas con vitamina D
* 🥣 Cereales fortificados
* 🧀 Algunos yogures y quesos fortificados.
* 🐟 Aceite de hígado de bacalao (muy rico en vitamina D)

25/06/2026

Muchas preguntas la verdad pero todo para saber más de ti y poder darte el mejor tratamiento nutricional posible y completo 🙌🏻

Dirección

Los Arcos 40 Col. Virreyes
Nogales
84090

Página web

https://instagram.com/healthytastenog?igshid=80m02m5y0iu7

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