02/07/2026
El trabajo te está consumiendo?
El estrés laboral no solo afecta tu desempeño, también impacta tu salud física, emocional y tus relaciones.
Algunas señales de alerta son:
• Cansancio constante.
• Irritabilidad o cambios de humor.
• Dificultad para concentrarte.
• Ansiedad antes o durante la jornada laboral.
• Problemas para dormir.
Pedir ayuda no es una señal de debilidad, es una decisión para cuidar de ti.
La terapia psicológica puede ayudarte a:
✨ Manejar el estrés.
✨ Fortalecer tus recursos emocionales.
✨ Establecer límites saludables.
✨ Recuperar tu bienestar y tranquilidad.
Invierte en tu salud mental. Tu bienestar también es una prioridad.
Agenda tu cita.
Psic. Maribel Gutiérrez
Atención presencial y en línea.