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Momentum Nutrición

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CITAS: 867 7120104 (Presencial & En linea) •Licenciada en Nutrición•Maestría en Actividad Física y Deporte•Diplomado en Nutrición Deportiva•Diplomado en Endocrinologia y Nutrición
•Cedulas:9357071/13838969
•AvisoCofepris:2528052002A00063 En MOMENTUM NUTRICIÓN estamos convencidos que el regresar a lo que la naturaleza nos brinda hará mantener y recobrar la salud, nuestras herramientas: conciencia,

alimentación y movimiento, todo esto mediante consulta nutricional. Actualmente contamos con consulta nutricional general y deportiva (niños, adolescentes y adultos), a su vez ofrecemos platicas a escuelas, fabricas, academias, clubs, y otras empresas con el objetivo de concientizar sobre la nutrición en el crecimiento de los niños y adolescentes, la importancia del rendimiento laboral mediante una buena alimentación, y la prevención y tratamiento de enfermedades crónico degenerativas. Sabemos que cada persona es diferente es por eso que nuestros planes de alimentación son personalizados, además nos apoyamos de otras áreas como entrenadores, médicos y psicólogos para poder otorgar un mejor servicio.

30/07/2026

Dejemos a un lado la idea de que ir a una consulta de nutrición, es ir por una dieta, es mucho mas que eso...

23/07/2026

También se activa y comporta cómo una hormona dentro de nuestro cuerpo, es denominada la vitamina de la vida y del estado de ánimo 😁☀️🏝️😎
👀 Comenta 🌊 si llegaste hasta el final y pide 50% de descuento en tu Evaluación de la composición corporal 🤗😁

17/07/2026

¿Cuál agregarías?🤩🫂🙏🏼🙌🏻🤗

17/07/2026

😋PAPAS 🥔 (AIRFRYER o AL HORNO) Sin sumergir en aceite, crujientes por fuera y suaves por dentro:

Poner a remojar unas horas las papas, despues poner a cocer en agua a fuego bajo/medio hasta que queden ligeramente cocidas, si un tenedor la puede atravesar sin problema quiere decir que ya están lista, importante que no queden tan cocidas que se desasen o abren, despues cortar en cubos y marinar con sal, pimienta, Tajín y/ o paprika y agregar aceite en spray , cocinar en airfrayer por 20 minutos, moviéndolas cada 5 minutos.

Cada airfryer es diferente, así que aveces un poco prueba y error pero yo uso 400F por 20 minutos , revisándolas y moviéndolas cada 5 minutos y no se me queman 😂 , incluso más tiempo si las quieres más crujientes, puedes hacer lo mismo pero al horno.

02/07/2026

11/06/2026

06/06/2026

05/06/2026

🤗

28/05/2026

• NUTRICIÓN PERSONALIZADA • Porque todo lo que platicamos, escuchamos, preguntamos, entendemos y planeamos en el consultorio es más importante que la guía de alimentación que te llevas a casa.

27/05/2026

Lo platicado, escuchado, entendido y acordado dentro de la consulta es mas importante que la hoja/dieta/guía que te llevas a casa….Y esto tampoco es una opinión es CIENCIA 🤩

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