Dra Karla Ramírez Cruz

Dra Karla Ramírez Cruz El ámbito de la Medicina Familiar abarca a todas las edades, ambos sexos, cada uno de los sistemas y órganos y cada entidad de la enfermedad.

La Medicina Familiar es la efectora de la Atención Primaria. El médico de familia es el profesional responsa

✨ La obesidad no se trata solo de “comer menos”.Es una condición compleja donde influyen el metabolismo, las hormonas, l...
24/05/2026

✨ La obesidad no se trata solo de “comer menos”.
Es una condición compleja donde influyen el metabolismo, las hormonas, las emociones, los hábitos, el estrés y el estilo de vida.
Por eso, el tratamiento más efectivo es un manejo INTEGRAL 🤍
👨‍⚕️ Médico:
Evalúa tu salud, metabolismo, hormonas y enfermedades relacionadas. Además, indica el tratamiento médico adecuado y seguro para cada paciente.
🥗 Nutriólogo:
Te enseña a alimentarte de manera sostenible, sin dietas extremas ni restricciones imposibles. La meta es crear hábitos reales y duraderos.
🧠 Psicólogo:
Ayuda a trabajar la relación con la comida, ansiedad, atracones, autoestima y factores emocionales que muchas veces influyen en el aumento de peso.
✨ Cuando el tratamiento se trabaja en equipo, no solo se busca bajar kilos…
se busca mejorar salud, bienestar y calidad de vida.
💚 La obesidad merece atención profesional, empática y multidisciplinaria.

🌙 ¿Sabías que dormir mal puede hacer más difícil bajar de peso?Cuando no descansamos bien, el cuerpo aumenta la producci...
23/05/2026

🌙 ¿Sabías que dormir mal puede hacer más difícil bajar de peso?

Cuando no descansamos bien, el cuerpo aumenta la producción de hormonas relacionadas con el hambre y los antojos, especialmente por alimentos altos en azúcar y carbohidratos. Además, el metabolismo se vuelve más lento y aumenta el estrés físico y emocional.

✨ Dormir también es parte del tratamiento de la obesidad.

Algunos beneficios de un buen sueño:
✔️ Mejor control del apetito
✔️ Más energía durante el día
✔️ Menor ansiedad por comida
✔️ Mejor respuesta metabólica
✔️ Mayor éxito en pérdida de peso

Tu cuerpo no solo necesita dieta y ejercicio… también necesita descanso. 💤🤍

22/05/2026

Ya avanzando.... en espera de poder usarla. Pero recuerden que todo va de la mano del cambio de estilo de vida

12/05/2026

Ganadoras del Giveaway, participaron ambas cuentas Instagram y Facebook,felicidades!! Bajor de mandar DM para ponernos de acuerdo con su premio. 🥰🥰

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03/05/2026

🎉✨ GIVEAWAY ESPECIAL ✨🎉

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Participa y gana:

🥇 Primer lugar:
🎁 Valoración de consulta para Pérdida de Peso
ó
🎁 Valoración de consulta de Medicina Estética
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🥈 Segundo lugar:
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¿Cómo participar? 👇
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📍Mientras más participes, más oportunidades tienes de ganar

Porque verte y sentirte bien también es parte de tu salud ✨

📅 Anunciaremos al ganador el 11 de mayo

🚨 Puedes tener el azúcar alta y NO sentir nadaMuchos pacientes llegan “bien”y en sus estudios sale glucosa arriba de 150...
25/04/2026

🚨 Puedes tener el azúcar alta y NO sentir nada

Muchos pacientes llegan “bien”
y en sus estudios sale glucosa arriba de 150 😳

👉 Así empieza la diabetes

Sin dolor
Sin síntomas
Pero avanzando

⚠️ Y cuando da señales… ya hay daño

Si tienes:
• Sobrepeso
• Cansancio
• Hambre frecuente

Es momento de revisarte

📩 Mándame mensaje y te explico cómo detectar y revertir esto a tiempo

24/04/2026

El día de hoy tomé una capacitación, hace poco hubo ciertas críticas a las asesoras de lactancia que recomiendan medicamentos, entre ellos se mencionan los análogos de Glp1, donde NO se recomiendan en embarazo o lactancia , son estudios específicos de los laboratorios que los fabrican, igual que las capacitaciones, sin embargo en e lactancia lo consideran compatibilidad probable, no crean en todo lo que se comparto pregunta antes con tu médico.

23/04/2026
✨ ¿Te dejó de hacer efecto tu tratamiento para bajar de peso?Si estás usando tirzepatida y sentiste que al inicio todo i...
22/04/2026

✨ ¿Te dejó de hacer efecto tu tratamiento para bajar de peso?

Si estás usando tirzepatida y sentiste que al inicio todo iba perfecto… pero después “ya no hizo nada”, no es que el medicamento haya fallado.

💉 La dosis inicial (2.5 mg) es solo para que tu cuerpo se adapte.
No está diseñada para mantener el efecto a largo plazo.

Es muy común que:
✔️ Bajes bien al inicio
✔️ Disminuya el apetito
✔️ Pero semanas después… sientas menos efecto

👉 Esto no es retroceso, es evolución del tratamiento.

Para seguir avanzando, muchas veces es necesario ajustar la dosis de forma gradual, siempre bajo supervisión médica.

⚠️ Cada paciente es diferente:
Algunos logran excelentes resultados sin subir rápido, otros necesitan ajuste para no estancarse.

💬 Lo importante es escuchar a tu cuerpo y llevar un seguimiento adecuado.

Recuerda:
No se trata de “usar más”, sino de usar la dosis correcta en el momento correcto.

📩 Si estás en tratamiento y tienes dudas, acércate. Estoy para ayudarte a lograr resultados seguros y sostenibles.

✨ EFECTO GLOW + FIRMEZA 360° ✨¿Notas tu piel más flácida, sin brillo o con signos de envejecimiento?Este protocolo combi...
20/04/2026

✨ EFECTO GLOW + FIRMEZA 360° ✨

¿Notas tu piel más flácida, sin brillo o con signos de envejecimiento?

Este protocolo combina lo mejor de la medicina estética:
💉 Bioestimulación profunda (Sculptra)
🧬 Regeneración celular (Polinucleótidos de salmón)

🔬 ¿Qué logra?
✔️ Estimula colágeno de forma natural
✔️ Mejora firmeza y elasticidad
✔️ Ilumina la piel (efecto glow ✨)
✔️ Resultados progresivos y naturales

💎 Ideal si buscas verte natural, olvida los rellenos !

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Siempre en capacitación constante.
19/04/2026

Siempre en capacitación constante.

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