03/03/2026
El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, ya sea despierto (diurno) o dormido (nocturno). 🌛🌞🦷
Es causado principalmente por estrés, ansiedad, maloclusión dental o trastornos del sueño, y puede provocar dolor de mandíbula, cefaleas, desgaste dental y dolor de oído. 😱😬😩
El tratamiento incluye férulas de descarga, fisioterapia y gestión del estrés. 🤝🏝️
