Psic. Tania Tello Pérez

15/04/2025

Buen día¡ Les comparto algo para Trabajar con su persona: “cualquiera puede enfadarse, pero no todos pueden enfadarse de la manera correcta, con la persona correcta, en el momento adecuado y con la intensidad justa.
Pensemos que, la ira, cuando se manifiesta de manera correcta, puede ser una herramienta útil para la justicia y el crecimiento personal” Aristóteles

17/03/2025

https://taniatello.blogspot.com/2025/03/como-manejar-el-dinero-los-30.html

19/01/2025

Hola que tal, les dejo un pensamiento sobre salud mental. Existen personas que siempre buscan ser excelentes; y está bien; pero, si esa búsqueda se hace interminable, detente y piensa tus motivos; se trata de una meta que te haga una mejor persona; o deseas perfección. En el caso de lo segundo, debes saber, que la perfección es una trampa y trabajar en ello te puede enfermar. "El perfeccionista es el eterno insatisfecho," (Marian Rojas Estapé) Hoy te animo a que trabajes en ti, y lo hagas reconociendo tus logros, buscando el bien y dejando atrás ideas innecesarias de ser perfectos.

13/01/2025

Si se encuentran tristes, les recomiendo que tomen un tiempo para hacer algo por otros; "Existen estudios que avalan el darse a los demás como forma de sanarse y sentir un inmenso bienestar. Hoy se sabe que los actos de bondad se vinculan con una disminución del estrés" (Marian Rojas)

11/01/2025

Mereces amor y aceptación, y eso tiene que darse desde adentro
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Si te has preguntado alguna vez: ¿Por qué me cuesta amarme? o ¿Por qué nunca me siento suficiente?, aquí encontrarás respuestas que pueden cambiar tu vida. J...

20/12/2024

Muy útil este video para la época en que estamos

¿Sabías que en solo seis meses puedes transformar tu vida por completo? Este video es tu guía práctica para dar ese paso que tanto has postergado. Conoce los...

16/12/2024

Únete a la comunidad — tenemos contenido exclusivo: talleres, mentorías con expertas y mucha gente bella www.erikadelavega.com/comunidad Tic...

08/12/2024

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06/12/2024

Aquí les dejo esta charla súper interesante; en la que podrán ver la diferencia entre: quiénes buscan dominarte, y aquellos que te aman sanamente

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28/11/2024

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