11/06/2026
La lucha contra el insomnio no se limita a la noche ni afecta solo a una persona.
La apnea del sueño también puede repercutir en el sueño y la calidad de vida de quienes duermen a su lado. Los estudios demuestran que el ronquido y la apnea pueden afectar el descanso de la pareja, y que el tratamiento con CPAP también puede beneficiar esta convivencia.¹ ²
Cuando una persona decide cuidar su sueño, este cambio puede repercutir en la rutina de todo el hogar.
¹ Beninati W, Harris CD, Herold DL, Shepard JW Jr. The effect of snoring and obstructive sleep apnea on the sleep quality of bed partners. [El efecto de los ronquidos y la apnea obstructiva del sueño en la calidad del sueño de las parejas] Mayo Clin Proc. 1999;74(10):955-958. doi: 10.4065/74.10.955.
² Parish JM, Lyng PJ. Quality of life in bed partners of patients with obstructive sleep apnea or hypopnea after treatment with continuous positive airway pressure. [Calidad de vida de las parejas de pacientes con apnea obstructiva del sueño o hipopnea tras el tratamiento con presión positiva continua en las vías respiratorias] Chest. 2003;124(3):942-947.
