24/05/2026
Ir al psicoanalista no siempre es lo más cómodo. De hecho, muchas veces es lo menos cómodo. Porque mientras otras corrientes pueden enseñarte a controlar emociones, modificar pensamientos o gestionar conductas, el psicoanálisis te confronta con algo más incómodo: aquello de ti que también participa en tu propio sufrimiento.
No va solo de “sentirte mejor”. Va de entender por qué repites vínculos que te destruyen, por qué sostienes dolores que dices querer soltar o por qué, incluso sabiendo qué te hace daño, vuelves una y otra vez al mismo lugar.
Muchas terapias buscan aliviar síntomas. El psicoanálisis pregunta qué dice ese síntoma, qué historia carga, qué conflicto encubre y qué verdad inconsciente insiste detrás de él.
No ofrece recetas, frases motivacionales ni soluciones rápidas para hacerte “funcional”. Porque a veces ser funcional no significa estar bien, solo significa aprender a soportar mejor lo que nunca has cuestionado.
Ir al psicoanalista es para quien no solo quiere calmar el dolor, sino entender por qué lo repite. Para quien sospecha que el problema no siempre está afuera, sino también en aquello que no quiere mirar dentro de sí.
Porque sanar no siempre es controlar. A veces sanar empieza cuando dejas de huir de tu propia verdad.
Créditos: Sergio Rodríguez Bonilla, psicoanalista.
