11/09/2020
Hablar del suicidio no es promoverlo, hablar del suicidio es PREVENIRLO; cuando una persona con ideas suicidas se siente escuchada, la sensación de desesperanza y soledad disminuye.
Hablamos de ideas de suicidio cuando existen pensamientos de quitarse la vida. ❌ Por su parte un comportamiento suicida es aquel en el que una persona toma acciones para cometer su propia muerte. Sin embargo cuando esté no resulta exitoso, se habla de un intento de suicidio y existe una gran probabilidad que la persona lo intente de nuevo. 🆘
Existen muchos mitos entorno al suicidio, pero, ¿son reales? algunos muy comunes son:
❌”Todo lo que hace es para llamar la atención.” ✅ Los fuertes sentimientos de estrés, miedo, la misma presión social para cumplir expectativas impuestas, el sufrimiento y desesperación de la persona SON REALES.
❌”El suicidio no se puede prevenir.” ✅ Hablar del suicidio nos permite ver las señales alerta, la detección temprana y buscar ayuda profesional pueden marcar la diferencia.
❌”Las personas que lo hacen son egoístas, valientes o están locas.” ✅No es fácil tomar una decisión, la persona no es cobarde o valiente, la persona está SUFRIENDO. Es una compleja interacción de factores genéticos, sociales, culturales, ambientales.
❌”La persona que se quiere matar no lo dice.” ✅ 8/10 personas han dado señales o expresado claramente sus intenciones.
Por el contrario ¡necesitamos estar atento a las señales de alarma!⚠️
❗️Sueño constante o insomnio.
❗️Depresión o/y ansiedad no atendidas.
❗️Conductas autodestructivas.
❗️Cambios de comportamiento.
❗️Altibajos emocionales.
❗️Abuso de sustancias.
