Nutrick - Asesoría Nutricional

24/08/2026

Quieres concursar para la venta y suministros de alimentos de una cooperativa escolar en educación básica? 🙋🏻‍♀️ uno de mis servicios es hacer la propuesta técnica bajo las Normas Oficiales Mexicanas y los Lineamientos establecidos por la SEP del acuerdo del DOF de septiembre 2024 👌🏻

23/08/2026

Así me quiero autoengañar en la báscula amigos 🤷🏻‍♀️😅

14/08/2026

Pues yo jaja porque es la forma más fácil de comer verduras 😅

Team verduras ? 👀🥦🥕

11/08/2026

Dejar los Carbohidratos no siempre es lo mejor ✨

Dependerá mucho del contexto de cada paciente, pero si quieres ganar músculo, aumentar fuerza y mejorar tu salud metabólica, también necesitas aprender a usarlos a tu favor. 🧠💪🏼

06/08/2026

🚨 Deja de darle a un bebé el mismo consomé de borrego que te tomas tú.

“No porque sea caldito” significa que sea apto para un niño de 1 año.

El consomé preparado para adultos suele tener demasiada sal, grasa y condimentos que un bebé no necesita.

Si quieres ofrecerle borrego, dale la carne bien cocida y un caldo casero bajo en sal, no el plato del adulto.

💬 Tu hijo no necesita comer “como grande”. Necesita comer acorde a su edad.

04/08/2026

Si te hago un plan de alimentación a cambio de algo diferente al dinero… Con qué pagarías? 🤔💭

01/08/2026

¿A ti también te dijeron que debías dejar los lácteos por tener SOP? 🥛

Si es así, no eres la única.

Durante años se ha repetido que la leche, el yogurt y el queso “descontrolan las hormonas”. Pero… ¿qué dice realmente la evidencia científica?

La respuesta probablemente te sorprenda.

Desliza y descubre si este consejo está respaldado por la ciencia o si es otro mito que se hizo viral. 👇

29/07/2026

Los bebés nacen en un día… pero su salud comienza a construirse desde el embarazo. 🤍 Gracias a cada mamá 🤰🏻 que me permite acompañarla en este camino. Si estás embarazada o en posparto, será un honor ayudarte a vivir esta etapa con la mejor nutrición posible.

26/07/2026

Hola a todas 💖

Soy nutrióloga con certificación en PMOS y actualmente cursando el Diplomado 🌸 estoy haciendo una pequeña investigación para entender mejor los retos que enfrentan las mujeres con PMOS en cuanto a alimentación.

Preparé una encuesta anónima de 5 minutos, sus respuestas me van a ayudar a crear contenido y recursos que realmente sirvan para esta comunidad, así como ofrecerles el servicio de nutrición con lo que realmente buscan al precio que sea considerable para ambas partes.

Soy nutrióloga especializada en SOP, actualmente curso mí Diplomado 2026 en esta condición endocrino-metabólica. Esta encuesta es 100% anónima y busca entender mejor los retos alimentarios de esta comunidad. Te tomará 5 minutos. ¡Gracias por tu tiempo!

25/07/2026

Gracias BNutrition por los productos! Esas galletas de arroz las compartí con mis amigos del gym y nos gustaron 🤭 ustedes ya los probaron? Con que me recomiendan acompañar las tostadas de maíz azul? 🤤