Psic. Ammy Rodríguez

07/07/2023

Algunas recomendaciones al respecto:

1. En lugar de evitar, es importante enfrentar gradualmente estas situaciones y aprender a lidiar con ellas de manera efectiva.

2.Es importante priorizar el cuidado personal como parte de la estrategia para disminuir la ansiedad.

3.Es importante recordar que el manejo de la ansiedad implica un proceso gradual de aprendizaje y crecimiento personal. Ser paciente y permitirse tiempo para implementar estrategias de manejo efectivas es crucial.

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04/07/2023

03/07/2023

Qué prefieres según tu personalidad?

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03/07/2023

Comparte o etiqueta en este reel, a esa persona que siempre te hace sentir que todo va a estar bien ❤️‍🩹

Aura Psicología
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24/06/2023

Qué semillas estás sembrando en tu interior?

Cada semilla que plantas en tu mente tiene el potencial de influir en tus emociones, decisiones y relaciones.

Asegúrate de sembrar semillas de amor propio, resiliencia y crecimiento personal. Cultiva la gratitud, la calma y la confianza en ti mismo/a. No subestimes el poder de tus pensamientos, porque ellos moldean tu realidad.

🌱✨ Cuida tu mente, cosecha bienestar ✨🌱

15/06/2023

Cuando no atendemos una herida, esa herida puede comenzar a infectarse, causando un gran dolor y una recuperación más larga, sin embargo somos seres tan maravillosos que podemos sanar y cerrar. La mejor manera de hacerlo es con los cuidados adecuados para cada herida, asegurando una sanación correcta y una cicatrización adecuada.

Las heridas emocionales funcionan de formas muy similares a esas, hay que darles la importancia que merecen para que no causen un dolor aún más grande y para que sanen de forma oportuna.

Agenda hoy! Inicia tu camino hacia la sanación.
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01/06/2023

Recibe apoyo terapéutico desde la comodidad de tu hogar.

Nuestro servicio de acompañamiento psicológico online te brinda apoyo emocional y herramientas efectivas para superar tus desafíos de salud mental, de manera accesible y conveniente.

Agenda ahora en www.aurapsic.com o por WhatsApp.

01/06/2023

¡Niños amados se convierten en adultos que saben amar!❤
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