21/08/2026
Guardar lo que sentimos por miedo a incomodar o por parecer ‘débiles’ solo aumenta el peso que cargamos a diario. La terapia no es solo para momentos de crisis, es un espacio para entenderte y aprender a soltar lo que ya no te pertenece.
Si hoy sientes que tu mochila está muy pesada, recuerda que no tienes que cargarla a solas. 🤝
Soy la Psic. Diana Novelo y estoy aquí para acompañarte en tu proceso.
👇 ¿Cuál es esa emoción que te ha costado expresar últimamente? Te leo en los comentarios.
