PIE ZEN Centro Podologico Poza Rica

PIE ZEN Centro Podologico Poza Rica Profesionales en el cuidado de la salud de tus pies, pues sabemos que la calidad de tus actividades

Centro Podológico PIE ZEN en Poza Rica

CONTAMOS CON PROFESIONALES CALIFICADOS PARA DAR EL MEJOR SERVICIO CON TODAS LAS NORMAS DE HIGIENE Y CALIDAD. PONEMOS A TU DISPOSICIÓN LOS NOVEDOSOS TRATAMIENTOS DE QUIROPODOLOGÍA, CENTRADOS EN LA PIEL Y UÑAS.

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26/03/2026

𝗦𝗢𝗟𝗜𝗖𝗜𝗧𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗘𝗡𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗥𝗔 𝗢 𝗧𝗘́𝗖𝗡𝗜𝗖𝗢 𝗘𝗡 𝗣𝗢𝗗𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜́𝗔 👩🏻‍⚕️
Para trabajo de Pedicure Clínico de tiempo completo en
𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗣𝗜𝗘 𝗭𝗘𝗡 🦶
𝗦𝘂𝗰𝘂𝗿𝘀𝗮𝗹 Poza Rica 𝗩𝗲𝗿𝗮𝗰𝗿𝘂𝘇.

Requisitos mínimos:
-Licenciatura en Enfermería o Técnico en Podología (Con experiencia en Pedicure Clínico)
-Mujer mayor a 28 años
Si cumples con los Requisitos por favor envía tu CV, formato PDF o Fotos al WhatsApp:
7821180218
ó llamanos

Cuando las uñas se vuelven así de amarillas, engrosadas y quebradizas, se trata de la famosa Onicomicosis, y es una infe...
18/03/2026

Cuando las uñas se vuelven así de amarillas, engrosadas y quebradizas, se
trata de la famosa Onicomicosis, y es una infección donde el hongo ataca por dentro de la uña para ser claros, no en la superficie, y por eso los antifúngicos en crema tienen una eficacia muy limitada en casos como este. Dichas cremas solo sirven para casos muy leves o recientes
Recuerden que se contagia en piscinas, vestuarios, compartiendo calzado o simplemente caminando descalzo en superficies húmedas contaminadas, y una vez que se establece la infección puede tardar hasta mas de un año en resolverse completamente

Lo que realmente funciona en este escenario es el tratamiento oral con Terbinafina o Itraconazol, no con cremas genéricas. Estos tratamientos pueden requerir tomarse por varias semanas e incluso hasta por más de un año, y por esa razón es que se requiere seguimiento médico.

No te olvides de esto, y si conoces a alguien con el mismo problema hazle saber

🦶✨ ¡Pies fuertes, mejor equilibrio!Fortalecer y movilizar los pies es fundamental para mejorar el equilibrio, la estabil...
15/03/2026

🦶✨ ¡Pies fuertes, mejor equilibrio!

Fortalecer y movilizar los pies es fundamental para mejorar el equilibrio, la estabilidad y la postura. Los pies contienen muchos músculos y ligamentos que sostienen todo el peso del cuerpo. 💪

Aquí tienes una pequeña rutina para mantenerlos saludables:

🔄 1. Apuntar y flexionar
📌 10 repeticiones en cada dirección.

✔ Estira los músculos del pie
✔ Mejora la movilidad del tobillo
✔ Activa la circulación

🙏 2. Oración de pies
📌 10 repeticiones.

✔ Fortalece los músculos plantares
✔ Mejora la estabilidad del arco del pie

🦶 3. Dedos curvados
📌 5 repeticiones.

✔ Activa los músculos pequeños del pie
✔ Mejora la fuerza de los dedos

✋ 4. Abrir los dedos
📌 5 repeticiones.

✔ Mejora la movilidad
✔ Fortalece la musculatura del antepié

🔄 5. Estiramiento del tobillo interno
📌 10 repeticiones.

✔ Aumenta la flexibilidad del tobillo
✔ Ayuda a prevenir lesiones

⏱ 6. Dedos curvados de pie
📌 Mantener 20 segundos.

✔ Fortalece el arco plantar
✔ Mejora el equilibrio

🌿 Beneficios de entrenar los pies

✔ Mejor equilibrio
✔ Mayor estabilidad al caminar
✔ Menos riesgo de lesiones
✔ Mejor postura corporal

💡 Tip:
Practica estos ejercicios 3 a 4 veces por semana para mantener pies fuertes y saludables. 🦶

𝗦𝗢𝗟𝗜𝗖𝗜𝗧𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗘𝗡𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗥𝗔 𝗢 𝗧𝗘́𝗖𝗡𝗜𝗖𝗢 𝗘𝗡 𝗣𝗢𝗗𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜́𝗔 👩🏻‍⚕️Para trabajo de tiempo completo en𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗣𝗜𝗘 𝗭𝗘𝗡 🦶𝗦𝘂𝗰𝘂𝗿𝘀...
28/02/2026

𝗦𝗢𝗟𝗜𝗖𝗜𝗧𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗘𝗡𝗙𝗘𝗥𝗠𝗘𝗥𝗔 𝗢 𝗧𝗘́𝗖𝗡𝗜𝗖𝗢 𝗘𝗡 𝗣𝗢𝗗𝗢𝗟𝗢𝗚𝗜́𝗔 👩🏻‍⚕️
Para trabajo de tiempo completo en
𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗣𝗼𝗱𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗼 𝗣𝗜𝗘 𝗭𝗘𝗡 🦶
𝗦𝘂𝗰𝘂𝗿𝘀𝗮𝗹 𝗣oza Rica 𝗩𝗲𝗿𝗮𝗰𝗿𝘂𝘇.

Requisitos mínimos:
-Licenciatura en Enfermería o Técnico en Podología (Con experiencia en Pedicure Clínico)
-Mujer mayor a 26 años

Si cumples con los Requisitos por favor envía tu CV, formato PDF o Fotos al WhatsApp:
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04/02/2026

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Dirección

Central Oriente #8 Col. Petromex
Poza Rica
93290

Horario de Apertura

Lunes 9am - 7pm
Martes 8am - 7pm
Miércoles 8am - 7pm
Jueves 8am - 7pm
Viernes 8am - 7pm
Sábado 8am - 7pm

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