Lunes 10am - 2pm 3pm - 7pm Martes 10am - 2pm 3pm - 7pm Miércoles 10am - 2pm 3pm - 7pm Jueves 10am - 2pm 3pm - 7pm Viernes 10am - 2pm 3pm - 7pm Sábado 9am - 1pm

Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta/ Medicina de Rehabilitación

Casa
Mexico
Puebla
Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta/ Medicina de Rehabilitación

Medicina de Rehabilitación/ Terapia Física/ Terapia de lenguaje

06/08/2026

¿Te gustaría que tus papás o abuelos siguieran haciendo su vida con seguridad y confianza por muchos años más? 💗

La fuerza no solo sirve para cargar peso. También ayuda a levantarse de una silla, subir escaleras, caminar con mayor estabilidad y disminuir el riesgo de caídas.

En este video te mostramos uno de los ejercicios que forma parte de nuestro Programa de Ejercicio Funcional para Adultos Mayores, diseñado para fortalecer la movilidad, el equilibrio y la fuerza de manera segura, siempre bajo supervisión médica.

Cada ejercicio se adapta a las capacidades de cada persona, porque el objetivo no es competir, sino ayudarles a conservar su independencia y disfrutar de una vida más activa.

Si estás pensando en mamá, papá o algún ser querido, este programa puede ser un excelente primer paso.

👩‍⚕️ Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación
Especialista en Rehabilitación Pediátrica

✅ Cédula Profesional: 5402910
✅ Cédula de Especialidad: 7237064
✅ AP COFEPRIS: 2421062002A00254

📍 Privada 7 A Sur #5513, Col. Prados Agua Azul, Puebla, Pue.

📲 Solicita una valoración o conoce el programa por WhatsApp: 221 578 6439

31/07/2026

¿Qué significa para ti seguir siendo independiente? 💗

Para muchas personas, la independencia no se mide en grandes logros. Está en acciones tan cotidianas como levantarse de una silla sin ayuda, subir unas escaleras, salir a caminar, hacer las compras o disfrutar una tarde con los nietos.

Con el paso de los años es normal que el cuerpo cambie, pero eso no significa que debamos dejar de movernos o renunciar a las actividades que nos hacen felices. Un programa de ejercicio funcional, supervisado por un médico especialista en rehabilitación, puede ayudar a fortalecer la movilidad, el equilibrio y la fuerza, favoreciendo una vida más activa y segura.

En nuestro Programa de Ejercicio Funcional para Adultos Mayores, cada participante recibe acompañamiento profesional en un ambiente pensado para avanzar a su propio ritmo, con ejercicios adaptados a sus necesidades y objetivos.

Porque mantener la movilidad también significa conservar momentos, experiencias y calidad de vida.

📅 Iniciamos el 17 de agosto de 2026
🕘 Lunes y miércoles | 9:00 a.m.
⏱️ 60 minutos por sesión

👩‍⚕️ Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación
Especialista en Rehabilitación Pediátrica

✅ Cédula Profesional: 5402910
✅ Cédula de Especialidad: 7237064
✅ AP COFEPRIS: 2421062002A00254

📍 Privada 7 A Sur #5513, Col. Prados Agua Azul, Puebla, Pue.

📲 Solicita una valoración.
WhatsApp: +52 221 578 6439
Inscripciónes: 222 217 1866

30/07/2026

🤸‍♂️ ¿Tu hijo se cae más que otros niños de su edad?

Todos los niños pueden caerse mientras aprenden nuevas habilidades, pero cuando las caídas son muy frecuentes o afectan sus actividades diarias, es importante valorar si existe alguna alteración en su desarrollo motor, equilibrio, fuerza o coordinación.

En este video te explico algunas de las posibles causas y por qué una valoración oportuna puede marcar una gran diferencia en el desarrollo de tu hijo.

Cada niño es diferente, por eso un diagnóstico adecuado es el primer paso para ofrecer el tratamiento más indicado.

👩‍⚕️ Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación

Céd. Prof. 5402910
Céd. Esp. 7237064
AP COFEPRIS: 2421062002A00254

📍 Priv. 7 A Sur 5513-1, Col. Prados Agua Azul, Puebla, Pue.
📲 WhatsApp: 221 578 6439

✨ Si tienes dudas sobre el desarrollo motor de tu hijo, agenda una valoración. Detectar a tiempo permite intervenir de forma temprana y acompañar mejor su desarrollo.

27/07/2026

¿Te gustaría seguir caminando, subir escaleras, salir a pasear o jugar con tus nietos con seguridad por muchos años más? 💗

La independencia no se pierde de un día para otro… se construye (o se protege) con las decisiones que tomamos hoy.

En nuestro Programa de Ejercicio Funcional para Adultos Mayores trabajamos fuerza, equilibrio y movilidad con ejercicios adaptados, guiados por una Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación, para ayudarte a mantener una vida más activa y con mayor confianza.

✨ Iniciamos en agosto 2026
👥 Sesiones grupales
📅 2 veces por semana

Si es para ti o para alguien que amas, este puede ser el momento de empezar.

📍 Puebla, Pue.
📲 WhatsApp: +52 221 578 6439

Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
👩‍⚕️ Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación
Especialista en Rehabilitación Pediátrica

✅ Cédula Profesional: 5402910
✅ Cédula de Especialidad: 7237064
✅ AP COFEPRIS: 2421062002A00254

Los lugares son limitados. Envíanos un WhatsApp para recibir toda la información e inscribirte. 💗

23/07/2026

Forzar a un bebé a dejar el pañal antes de tiempo, puede traer más problemas de los que te imaginas ❌👼🏻

19/07/2026

Porque cada paciente merece una atención basada en conocimiento actualizado, hoy sigo preparándome. 💗

Estos días tuve la oportunidad de participar en el Curso de Neurodesarrollo y Estimulación Temprana, impartido por el Instituto Nacional de Perinatología (INPer).

Creo firmemente que la medicina nunca deja de aprender, y mantenerme en constante capacitación es una forma de brindar una atención más segura, más humana y con mejores herramientas para acompañar a cada niño y a su familia.

Cada nuevo aprendizaje fortalece mi compromiso de ofrecer una atención de calidad, siempre pensando en el bienestar y desarrollo de mis pacientes.

📅 16 y 17 de julio de 2026.

17/07/2026

No se trata solo de vivir más años…
Se trata de que esos años se vivan con fuerza, movimiento y sonrisas. 💗

Porque poder caminar con seguridad, levantarse sin miedo, abrazar a un nieto o salir a disfrutar un paseo también es calidad de vida.

En nuestro Programa de Ejercicio Funcional para Adultos Mayores, cada sesión está diseñada para fortalecer el cuerpo, mejorar el equilibrio, aumentar la movilidad y ayudar a conservar la independencia, siempre en un ambiente seguro, cálido y acompañado por un médico especialista.

✨ Beneficios del programa:
✔️ Más fuerza y equilibrio.
✔️ Mejor movilidad.
✔️ Menor riesgo de caídas.
✔️ Mayor independencia en las actividades diarias.
✔️ Más energía y mejor calidad de vida.

Si eres hijo o hija, este programa también es una manera de decir “te quiero y quiero verte bien”. Porque cuidar de quienes siempre han cuidado de nosotros es una de las formas más bonitas de demostrar amor. 🤍

📅 Iniciamos el 17 de agosto de 2026
🕘 Lunes y miércoles | 9:00 a.m.
⏱️ 60 minutos por sesión

💗 Regálales la oportunidad de seguir disfrutando su independencia.

📲 Solicita más información o aparta su lugar por WhatsApp: +52 221 578 6439

👩‍⚕️ Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación
Especialista en Rehabilitación Pediátrica

✅ Cédula Profesional: 5402910
✅ Cédula de Especialidad: 7237064
✅ AP COFEPRIS: 2421062002A00254

📍 Privada 7 A Sur #5513, Col. Prados Agua Azul, Puebla, Pue.

14/07/2026

Acompañar a alguien a recuperar su movimiento es también acompañarlo a recuperar su confianza, su independencia y la alegría de volver a hacer lo que ama. 💗

Si este mensaje te hizo pensar en alguien que está luchando por recuperar su movimiento, compártelo. Nunca sabes a quién puede ayudarle encontrar el apoyo adecuado.

📍 Privada 7 A Sur #5513, Col. Prados Agua Azul, Puebla, Pue.

📲 WhatsApp: +52 221 578 6439

👩‍⚕️ Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación
Especialista en Rehabilitación Pediátrica

✅ Cédula Profesional: 5402910
✅ Cédula de Especialidad: 7237064
✅ AP COFEPRIS: 2421062002A00254

13/07/2026

¿Creías que la rehabilitación física solo era para personas que sufrieron un accidente? 🤔

Ese es uno de los mitos más comunes.

La rehabilitación también puede ayudarte si tienes dolor de espalda, lesiones deportivas, artritis, problemas neurológicos, después de una cirugía o si buscas recuperar tu movilidad y calidad de vida.

No permitas que un mito retrase tu recuperación. 💗

📲 Agenda tu valoración: +52 221 578 6439
📍 Privada 7 “A” Sur #5513-1, Col. Prados Agua Azul, Puebla, Pue.

Dra. Xanath Olivia Rosas Huerta
👩🏻‍⚕️ Médico Especialista en Medicina de Rehabilitación

✅ Cédula Profesional: 5402910
✅ Cédula de Especialidad: 7237064
🏥 AP COFEPRIS: 2421062002A00254

13/07/2026

¿Te duele la espalda? No tienes que acostumbrarte a vivir con ese dolor. ❌

Muchas personas esperan a que desaparezca solo, pero un diagnóstico oportuno puede marcar la diferencia y ayudarte a recuperar tu calidad de vida.

Si el dolor está limitando tus actividades o simplemente ya no te deja disfrutar tu día a día, es momento de buscar atención especializada.

📲 Agenda tu cita por WhatsApp: 221 578 6439
📍 Privada 7 A Sur #5513-1, Col. Prados de Agua Azul, Puebla, Pue.

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Tu bienestar puede empezar con una valoración. ¡Agenda tu cita!

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