16/05/2022
La salud mental incluye nuestro bienestar psicológico, emocional y social. Esta afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida. De igual manera nos ayuda a determinar cómo nos relacionamos con los demás, el manejo del estrés y nuestra toma de decisiones.
La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez hasta la edad adulta y la vejez.
Es por eso que debes saber, cómo cuidar tu SALUD MENTAL.
