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Psic. Paloma Obeso

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Puebla
Psic. Paloma Obeso

Psicoterapeuta individual y grupal. Adolescentes y adultos. Maestría en psicoterapia por UIA. Terapia presencial y en línea.
📍45a sur 4922, Estrellas del sur.

Puebla, Pue. [email protected]

13/07/2023

La mayoría de las veces la situación requiere de una sola cosa: perspectiva 🌿

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́ndelsuicidio health

28/06/2023

Todos hemos sobrepensando alguna vez, lo importante es aprender a identificar cuando lo estamos haciendo y entrenar la mente para controlar los pensamientos intrusivos 🌿

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22/06/2023

Deja de poner demasiado peso sobre tus hombros, tu valor y capacidad no cambian si te permites dejar ir 🌿

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06/06/2023

El método STOP consta de 4 pasos sencillos que te pueden ayudar a identificar aquello que te incomoda y cambiarlo 🌿

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27/05/2023

Decide cómo prefieres invertir tu tiempo, trabajando por tus sueños o esperando el momento “Perfecto” para empezar 🌿

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23/05/2023

Todos los límites son respetables, aprender a extornarlos de forma asertiva evitará la creación de conflictos 🌿

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Puebla
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