Psic. Raúl Aguilar

28/09/2025

La aceptación no es lo mismo que estar de acuerdo, se centra en la distinción crítica entre una experiencia interna (un pensamiento, una emoción o una sensación) y su validez o deseabilidad.

Estar de Acuerdo (El Juicio): Implica una evaluación cognitiva o un juicio sobre la validez, moralidad o conveniencia de una situación, un pensamiento o un sentimiento.

Aceptación (El Reconocimiento): Es el proceso de reconocer y permitir que una experiencia interna (un pensamiento, una emoción o una sensación corporal) esté presente, sin intentar luchar contra ella, modificarla o juzgarla como buena o mala. Es simplemente notar el evento mental o emocional tal como es: solo un pensamiento o solo una emoción.

Aceptación (Reconocimiento): Notar el pensamiento sin juzgarlo.

18/07/2024

26/05/2024

Excelente semana para todos ☺️

24/05/2024

Buen día ,tengan un excelente viernes lleno de energía 😌

23/05/2024

Buenos días a Todos 🌄 excelente Jueves 😊

21/05/2024

Felicidades en tu día . 👏

20/05/2024

Hola soy Diana la asistente del Psic. Raúl Aguilar, 👋.
El psicólogo atiende a niños, jóvenes y adultos.
Trabaja con trastorno de conducta, de aprendizaje, de lenguaje, etc.
Así mismo, con problemas de ansiedad, depresión y alimentación.
También trabajo con el duelo, los conflictos familiares y de pareja.
En cuanto a costos, contamos con promociones y días especiales.

18/05/2024

Excelente noche 🌃

15/05/2024

Para usa excelente persona y un excelente psicólogo 😃👏