Dr. César Martínez Galeno Traumatólogo y Ortopedista

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Dr. César Martínez Galeno Traumatólogo y Ortopedista

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26/08/2026

Cuando hablamos de artroscopia, muchos pacientes se sorprenden al ver que las incisiones son pequeñas.

Pero el valor de esta técnica no está solo en el tamaño de la herida, sino en lo que nos permite hacer: observar la rodilla desde adentro, trabajar con precisión y tratar lesiones específicas con menor agresión a los tejidos.

Si tienes dolor, bloqueo, inflamación o una lesión de rodilla que no ha mejorado, agenda tu valoración. Revisemos si este tratamiento es una opción para tu caso.
📲+52 221 413 8607
🚨Emergencias 24/7: 98 112 939 84
📍Visítanos en:
🔹Hospital Ángeles, Torre 1 , Piso 15, Consultorio 1588. Reserva Territorial Atlixcáyotl
🔹Torres Médicas Angelópolis torre 1 piso 10 consultorio 1004

24/08/2026

Esperar a que el dolor desaparezca por sí solo puede parecer lo más fácil… hasta que empiezas a moverte menos, cargar diferente o evitar actividades sin darte cuenta.

En ortopedia, esas adaptaciones también nos dicen mucho.

No siempre se trata de una lesión grave, pero sí de entender por qué tu cuerpo está cambiando la forma en la que se mueve.
Si llevas tiempo con molestias o ya modificaste tu rutina por dolor, agenda tu valoración.

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19/08/2026

Cuando una rodilla "truena" la clave está en no quedarse con la duda.

Si ese sonido ya te hace modificar cómo subes escaleras, cómo entrenas o cómo apoyas la pierna, entonces conviene revisarlo antes de asumir que “es normal”.
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17/08/2026

La artroscopia nos permite ver la rodilla con detalle y tomar decisiones más precisas durante el procedimiento.

Pero antes de llegar a quirófano, siempre hay un paso clave: entender qué está causando el dolor, el bloqueo o la inflamación.

Porque una buena cirugía empieza mucho antes de entrar a sala; empieza con un diagnóstico claro.
Si tienes una lesión de rodilla que no ha mejorado, agenda tu valoración.

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14/08/2026

El dolor de rodilla no descansa, pero yo tampoco. 😎🦵 ¿Ya agendaste tu valoración?
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12/08/2026

Entrenar también requiere criterio.

Hay días en los que insistir no te hace más disciplinado; puede aumentar el riesgo de lesionarte o retrasar una recuperación que apenas empieza.

Si el dolor se repite o no sabes si puedes volver a entrenar, agenda una valoración antes de forzar tu cuerpo.
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10/08/2026

Una infiltración con ácido hialurónico no debe aplicarse solo porque “duele la rodilla”.
Primero hay que saber qué está provocando el dolor, qué tan avanzado está el desgaste y si la articulación todavía es candidata para este tratamiento.

Cuando está bien indicada, puede ayudar a mejorar la movilidad, reducir molestias y hacer que actividades como caminar, subir escaleras o iniciar rehabilitación sean más tolerables.

Si tienes dolor de rodilla o te han dicho que tienes desgaste, agenda una valoración. Revisemos si este tratamiento es adecuado para ti.

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07/08/2026

Esta bata no solo representa años de estudio, también lo que elijo cada día: la responsabilidad de estar ahí cuando un paciente necesita recuperar movimiento, estabilidad y calidad de vida.

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05/08/2026

El dolor o la rigidez en las manos no siempre se debe al uso diario, al frío o a “la edad”.

Cuando una persona empieza a despertar con las manos rígidas, nota inflamación en los dedos o pierde fuerza para actividades simples, conviene revisar qué está pasando antes de que el problema avance.

Si tienes síntomas frecuentes en las manos, agenda tu valoración.
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03/08/2026

Una infiltración de rodilla no es “solo una inyección”.

Es un procedimiento que utilizo cuando hay dolor, inflamación o desgaste articular y necesitamos llevar el medicamento directamente al sitio donde está el problema.

Puede ayudar a mejorar el dolor, controlar la inflamación y permitir que el paciente se mueva con más comodidad. Pero no todas las rodillas necesitan infiltración y no todas las infiltraciones son iguales.
Antes de indicarla, primero hay que valorar el diagnóstico, el grado de desgaste, tus síntomas y tu movilidad.

Si tienes dolor de rodilla, inflamación o dificultad para moverte, agenda tu valoración y revisemos si este tratamiento es adecuado para tu caso.
📲+52 221 413 8607
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Dirección

Torres Medicas 1, Angelópolis
Puebla

Página web

https://drmartinezgaleno.marketales.mx/, https://www.doctoralia.com.mx/z/h4Z1mn

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