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Dr Jorge Villegas Zamora
Médico especialista en Medicina Física y Rehabilitación
Puebla, Méx

14/05/2026

Nos falta técnica.
Nos falta fuerza.
Nos falta velocidad. 😅🥊

Pero lo intentamos compensar con esfuerzo, disciplina y haciendo caso al profesor 😂

Muchas veces como pacientes pensamos que el ejercicio es solo “ponerse en forma”, pero en realidad también es: ✔ salud mental
✔ movilidad
✔ energía
✔ equilibrio
✔ calidad de vida

Y aunque claramente todavía me falta muchísimo por mejorar, creo que como médico también es importante intentar predicar con el ejemplo 🙌

El movimiento es parte de la medicina.
Aunque a veces uno se vea allá atrás medio descoordinado 😂🥊

— Dr. Jorge Villegas

11/05/2026

Hay quienes regalan flores…
Hay quienes regalan chocolates…
Y luego estamos los hijos que aplicamos el legendario:
💃🐶 “Ratón Vaquero” edición Día de las Madres 🐶💃

Porque cuando no alcanza para el regalo premium…
mínimo se baila con sentimiento 😂❤️

Feliz Día de las Madres a todas nuestras pacientes mamás y a las mamás de nuestros pacientes 💙💚
Gracias por todo el amor, paciencia y cuidados que dan incluso cuando ustedes también están cansadas.

Atentamente:
Los “Curiosos del cuerpo y sus misterios” 🧠✨

11/05/2026

💐 Feliz Día de las Madres 💐

Hoy queremos felicitar con muchísimo cariño a todas nuestras pacientes mamás y también a las mamás de nuestros pacientes 💙💚

Gracias por ser fortaleza, cuidado, paciencia y amor incluso en los días difíciles.
Gracias por preocuparse siempre por la salud y bienestar de quienes más aman.

En Doctores Villegas admiramos profundamente el esfuerzo de todas las mujeres que, además de cuidar a los demás, también buscan cuidarse a sí mismas ✨

Deseamos que hoy reciban un poco de todo el amor que ustedes entregan cada día 🤍

Con cariño,
Equipo Doctores Villegas

08/05/2026

⚠️ Corrección de contacto ⚠️
Curiosos del cuerpo y sus misterios 💙💚
En nuestra publicación anterior de la Nutrióloga Valeria Salinas hubo un error en el número telefónico 🙈
📲 El número correcto de WhatsApp y contacto es:
222 924 2516
Agradecemos mucho su comprensión 😊
Y recuerden que muy pronto podrán agendar consulta con ella para acompañarlos en su proceso de salud, nutrición y bienestar integral 🥗✨
📍 15 Poniente 4301 A y B, Col. Belisario Domínguez, Puebla, Pue.
📧 [email protected]

08/05/2026

✨ ¡Tenemos una nueva incorporación en Doctores Villegas! ✨

Los “Curiosos del cuerpo y sus misterios” saben que para nosotros la salud no significa solo tratar enfermedades, sino ayudar a cada paciente a sentirse mejor de forma integral 💙💚

Por eso nos da muchísimo gusto contarles que la
🥗 Nutrióloga Valeria Salinas
se une a nuestro equipo 🙌

Con un enfoque en:
✔ Nutrición clínica integral
✔ Educación alimentaria
✔ Hábitos sostenibles y personalizados
✔ Salud metabólica y bienestar general

Porque muchas veces el dolor, el cansancio, la inflamación, los problemas hormonales o digestivos… también empiezan en cómo estamos nutriendo nuestro cuerpo.

Muy pronto podrán agendar consulta con ella 😊

📍 15 Poniente 4301 A y B, Col. Belisario Domínguez, Puebla, Pue.
📲 WhatsApp: 222 624 2516
📧 [email protected]

Bienvenida al equipo, Lic Vale 💚🦦

24/01/2026

Hola, Curiosos del cuerpo y sus misterios 😌
Ya les puedo contar a dónde vine y qué estoy aprendiendo.
Estoy en una capacitación en Medicina Regenerativa y Terapia Celular, pensando en cómo poder aplicar estas herramientas de manera responsable para beneficio de todos mis pacientes.
Como siempre, cada curso y cada certificación que tomo es con un solo objetivo:
poder ayudarles mejor y ofrecerles más opciones reales de tratamiento.
Pronto les comparto más detalles.

24/01/2026

Hola, Curiosos del cuerpo y sus misterios 😌
Ya les puedo contar a dónde vine y qué estoy aprendiendo.

Estoy en una capacitación en Medicina Regenerativa y Terapia Celular, pensando en cómo poder aplicar estas herramientas de manera responsable para beneficio de todos mis pacientes.

Todo lo que aprendo aquí es para ayudar mejor a mis pacientes.
Pronto les cuento cómo lo vamos a integrar en Doctores Villegas 👀

24/01/2026

Hola, Curiosos del cuerpo y sus misterios 😌
Hoy me toca salir de Puebla rumbo a CDMX.
Voy a una capacitación muy especial.
No puedo contarles todavía de qué se trata…
pero sí les puedo decir que tiene que ver con regeneración, salud y futuro.
¿Qué creen que vamos a aprender ahora? 👀

14/01/2026

👀
He estado un poco ausente, pero vamos a vernos más seguido.
Para retomar con calma, hoy hacemos miércoles de preguntas.
Déjame aquí tus dudas sobre dolor, movimiento o tu cuerpo, y las voy respondiendo.

25/12/2025

En esta Navidad, deseamos que la paz, la salud y la esperanza acompañen a cada familia.
Gracias por permitirnos formar parte de su proceso de bienestar y recuperación a lo largo de este año.
Con aprecio,
Dr. Jorge Villegas
Doctores Villegas | Medicina Física y Rehabilitación

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