18/06/2026
El concepto de 'territorio' en biopsicología va mucho más allá de un espacio físico: abarca nuestro tiempo, nuestro encuadre profesional, nuestra energía y nuestro ritmo biológico.
Cuando en nuestro sistema de origen los límites del territorio no eran claros, el adulto tiende a desarrollar un patrón de sobre-adaptación. Es decir, se vuelve sumamente flexible ante las necesidades de los demás, descuidando su propio búnker de estabilidad.
Sin embargo, la biología no miente:
🦷 La tensión en la mandíbula representa el impulso retenido de trazar una línea verbal.
🫁 La reactividad en el pecho derecho (en lateralidad diestra) es la respuesta adaptativa ante el estrés en el nido o territorio compartido.
Una vez que logramos posicionarnos y restablecer el encuadre, aparece la vagotonía: ese estado de somnolencia y agotamiento muscular que no es más que el sistema nervioso reparándose tras haber solucionado la tensión. El cansancio es el inicio de la desinflamación.
En Prisma de la Claridad, abordamos los síntomas no como enemigos, sino como brújulas que nos indican dónde es momento de regresar a nuestro centro.
¿Habías relacionado la tensión de tu cuerpo con la dificultad de proteger tu territorio?
Te leo en los comentarios. 👇
