30/07/2026
¿Y si el problema no fuera la introversión, sino la idea de que todos deberíamos ser extrovertidos?
Durante mucho tiempo se ha premiado a quien habla más, sale más o tiene un círculo social más amplio. Mientras tanto, quienes disfrutan del silencio, de los espacios tranquilos o de relaciones más íntimas suelen recibir comentarios como: “anímate”, “deberías convivir más” o “eres muy serio”.
Pero la extroversión no es una medida de salud emocional, así como la introversión no es un defecto que deba corregirse.
Hay personas que recargan energía rodeadas de gente y otras que la recuperan en la calma. Ninguna forma es mejor que la otra.
Quizá el reto no sea hacer que el otro cambie su personalidad, sino aprender a dejar de medirla con nuestros propios parámetros.
💬 ¿Alguna vez te han hecho sentir que tu forma de ser era “incorrecta” por ser demasiado callado… o demasiado sociable?
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