Psic. Paulina Soberanes

14/05/2020

No dudes en tomar esta sesión y en compartirla a quien necesite mayor tranquilidad y calma en estos tiempos de COVID-19.

El estrés es un mecanismo normal del organismo, pero hay que saberlo manejar para que no nos rebase y deteriore nuestra calidad de vida.

06/03/2020

A aceptar lo que hemos creado y hacernos cargo de lo que queremos para el futuro.

21/11/2019

Lo confieso, nunca me di cuenta de tanta ansiedad que tenía hasta que empecé a conocer lo que era estar realmente tranquila y satisfecha. El camino para estar cada vez mejor está disponible para TODOS.
Sea poca o mucha, con preocupaciones, ataques de pánico, obsesiones, pensamientos recurrentes, fobias, ansiedad social, miedos, adicciones, etc, este taller ayuda a sembrar o continuar regando una semilla de bienestar y tranquilidad.
Que los propósitos del 2020 se puedan elegir y cumplir con más herramientas personales y manejando mejor nuestra propia experiencia de ansiedad.
Inscríbete para aprovechar el descuento. Más info por inbox o al 2223224706.

30/07/2019

29/01/2019

Haz sólo una cosa cada vez, y mientras la haces, pon en ella toda tu alma, excluyendo todo lo demás.

Swami Vivekananda

27/01/2019

Por eso el servicio es parte esencial del tratamiento de la depresión.

19/01/2019

¿Cuales han sido los pensamientos de tus últimos días?

05/01/2019

El cuidado que hay que tener cada día sin falta.