Consultorio Cardiometabolico Integral

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Consultorio Cardiometabolico Integral Médicos siempre comprometidos con la salud de las personas, promoviendo la prevención, diagnóstico oportuno y tratamiento de enfermedades.

Muchas felicidades en este día doctor, nuestros mejores deseos hoy y siempre por la excelente persona que es y nos ha d...
23/10/2026

Muchas felicidades en este día doctor, nuestros mejores deseos hoy y siempre por la excelente persona que es y nos ha dejado conocer.

𝐃𝐫.𝐄𝐧𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐌𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐕.
𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚 / 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭ó𝐥𝐨𝐠𝐨

📲𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 𝟐𝟐 𝟐𝟒 𝟗𝟕 𝟓𝟗 𝟐𝟓/ 𝟐𝟐 𝟐𝟑 𝟖𝟑 𝟔𝟑 𝟎𝟖

▶Diabetes
▶Hipertensión
▶Dislipidemias ( colesterol y triglicéridos altos)
▶Resistencia a la insulina
▶Hipotiroidismo

🏥17 sur 1305 Consultorio 107 Tel. 2222967777

Permiso Cofepris 223301202A0625 Resp. Sanitario Ced.6442279 Universidad
Autónoma de Querétaro


𝐃𝐫.𝐄𝐧𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐌𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐕.𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚 / 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭ó𝐥𝐨𝐠𝐨📲𝐖𝐡𝐚𝐭𝐬𝐀𝐩𝐩 𝟐𝟐 𝟐𝟒 𝟗𝟕 𝟓𝟗 𝟐𝟓/ 𝟐𝟐 𝟐𝟑 𝟖𝟑 𝟔𝟑 𝟎𝟖▶Diabetes▶Hipertensión▶Dis...
20/10/2026

𝐃𝐫.𝐄𝐧𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐌𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐕.
𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐢𝐧𝐚 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐝𝐚 / 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭ó𝐥𝐨𝐠𝐨
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19/10/2026

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La resistencia a la insulina puede desarrollarse sin que te sientas enfermo.Tu cuerpo comienza a necesitar más insulina ...
14/10/2026

La resistencia a la insulina puede desarrollarse sin que te sientas enfermo.

Tu cuerpo comienza a necesitar más insulina para mantener la glucosa bajo control y, con el tiempo, pueden aparecer alteraciones como prediabetes, diabetes tipo 2 o triglicéridos elevados.

No esperes a tener síntomas para cuidar tu salud metabólica.

🩺 Detectar a tiempo también es prevenir.

𝐃𝐫.𝐄𝐧𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐌𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐕.
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Tener prediabetes significa que tus niveles de glucosa están por encima de lo normal, aunque todavía no alcancen los cri...
12/10/2026

Tener prediabetes significa que tus niveles de glucosa están por encima de lo normal, aunque todavía no alcancen los criterios de diabetes.

No es un diagnóstico para ignorar.
Es una señal de alerta.

⚠️ Sin cambios en el estilo de vida, puede aumentar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y otras complicaciones metabólicas.

¿Qué puedes hacer?
🥗 Mejorar tu alimentación
🏃‍♀️ Aumentar la actividad física
⚖️ Mantener un peso saludable
🩺 Dar seguimiento a tus niveles de glucosa

La prediabetes puede ser una oportunidad para actuar antes de que aparezcan mayores problemas.

👨‍⚕️ Detectarla a tiempo puede hacer la diferencia.

𝐃𝐫.𝐄𝐧𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐌𝐮𝐫𝐫𝐢𝐞𝐭𝐚 𝐕.
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La avena puede formar parte de un desayuno saludable, pero por sí sola no necesariamente aporta todo lo que necesitamos....
08/10/2026

La avena puede formar parte de un desayuno saludable, pero por sí sola no necesariamente aporta todo lo que necesitamos.

La avena es nutritiva, pero no sustituye un desayuno completo

La avena aporta:

🌾 Fibra
⚡ Carbohidratos que aportan energía
🥄 Nutrientes importantes
Pero… ¿qué le puede faltar?

Un desayuno completo también debe incluir proteína, grasas saludables y, según el caso, frutas o verduras, para lograr una comida más equilibrada y favorecer una mejor respuesta de glucosa.

No se trata de quitar la avena, sino de aprender a combinarla.

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07/10/2026

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05/10/2026

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