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Fisiosoulmx Somos un equipo de fisioterapeutas certificados en ciencias aplicadas a la salud y rehabilitación física

19/04/2026

PROGRAMA DE EJERCICIO TERAPÉUTICO EN EL ADULTO MAYOR
✅Adultos más independientes con constancia, movimiento y el acompañamiento correcto.
💪🏼El movimiento en el adulto mayor no es un lujo, es una necesidad.

⏯️Moverse con intención y de forma guiada ayuda a conservar fuerza, equilibrio, movilidad e independencia.

🏋🏻‍♀️El ejercicio terapéutico no solo trabaja músculos y articulaciones, también mejora el ánimo, la seguridad al caminar, la coordinación y la calidad de vida.

💯 Cada sesión suma para prevenir caídas, reducir dolor, mantener la autonomía y hacer que las actividades del día a día sean más fáciles.

❤️‍🩹Porque envejecer no significa dejar de moverse.
Significa moverse mejor, con acompañamiento adecuado, constancia y objetivos claros.

30/03/2026

🇨🇭Consulta de fisioterapia online internacional🇨🇭
🕹️Evaluación funcional, seguimiento, educación terapéutica y prescripción/progresión de ejercicio.
En Fisiosoul High Performance ahora contamos con consultas de fisioterapia online para pacientes mexicanos que viven fuera de México.
A través de videollamada realizamos:
• valoración funcional inicial
• seguimiento de lesiones y dolor
• prescripción y progresión de ejercicios
• orientación postquirúrgica
• educación terapéutica y prevención.
• acompañamiento en tu proceso de recuperación
Ideal para pacientes que buscan continuar su rehabilitación con atención profesional, cercana y personalizada, sin importar en qué país se encuentren.

19/03/2026

♿️REHABILITACIÓN A DOMICILIO♿️
💉SOMETIDO A TRATAMIENTO QUIRÚRGICO DE ENDOSCOPIA DE COLUMNA LUMBAR CON DISECTOMIA L4L5, L5S1 CON NEUROMONITOREO FISIOLÓGICO + RISOLIZIS FACETARIA + PLIF L5S1 CON CAJA AUTOEXPANSIBLE Y TLIF L4L5 CON CAJA + INSTRUMENTACIÓN L4 L5 Y S1 BILATERAL.
⚠️Es muy importante ir a domicilio en un paciente con una cirugía lumbar de este nivel, porque no solo se trata de “dar ejercicio”, sino de proteger la cirugía, vigilar la evolución y recuperar función sin poner en riesgo la fijación ni la artrodesis.
✳️ En protocolos postoperatorios de fusión lumbar, la fase inicial se centra en educación de movimientos seguros, caminata progresiva, ejercicios básicos y refuerzo del programa en casa.

09/03/2026

⚡️HIGH INTENSITY BURST (HIB)⚡️
⚠️Lo interesante es que muchas veces no solo hay “contractura”, sino hipersensibilidad, puntos gatillo, dolor persistente y una respuesta protectora mantenida del sistema nervioso.
➡️En ese contexto, un protocolo como HIB puede tener sentido clínico porque busca una estimulación suficientemente intensa y específica para modular esa sensibilidad y producir una ventana de analgesia.
⭐️Esa ventana puede ayudarte a que el paciente tolere mejor el tratamiento activo: movilidad cervical, trabajo escapular, control motor, carga progresiva y educación del dolor.

08/03/2026

⚡️FEEDBACK OBJETIVO PARA UN REGRESO INTELIGENTE⚡️
🎯La rehabilitación no solo se trata de sentirte mejor, sino de poder medir realmente cómo estás recuperando tu función.
📖En un paciente post operado de rodilla, herramientas como VALD Performance nos permiten evaluar de manera objetiva el proceso de recuperación, dándonos información precisa sobre fuerza, asimetrías, control neuromuscular, descarga de peso y capacidad funcional.
🚨Esto es clave porque muchas veces el dolor disminuye, pero eso no siempre significa que la rodilla esté lista para avanzar de fase, correr, saltar o regresar al deporte.

20/02/2026

⛳️🏌🏻REALIDAD VIRTUAL EN READAPTACIÓN DEPORTIVA EN PACIENTE GOLFISTA POS CIRUGÍA DE LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR.
Doctor
¿Qué entrenamos con RV post LCA?
✅ propiocepción (posición articular)
✅ balance y estabilidad dinámica
✅ tiempo de reacción + coordinación
✅ control neuromuscular con doble tarea (mente + movimiento)

13/02/2026

⭐️Hoy tuvimos el honor de recibir en Fisiosoul al Club Rotario Puebla Oriente para compartirles algo que nos mueve todos los días: cómo trabajamos y por qué lo hacemos así.
🟠En Fisiosoul creemos que la rehabilitación no es solo “quitar dolor”. Es entender a la persona, su historia, su cuerpo, sus hábitos, sus objetivos… y acompañarla con un plan claro y medible.
✅Por eso unimos dos mundos que para nosotros son inseparables:
🔬 Tecnología y evidencia para evaluar con precisión, medir avances y tomar mejores decisiones.
🤍 Lado humano para sostener procesos reales: escuchar, explicar, dar confianza y caminar juntos paso a paso.
⚡️Cada sesión, cada prueba, cada re-evaluación tiene un propósito: que vuelvas a moverte con seguridad, que recuperes tu vida, que regreses a tu deporte o a tu día a día con más fuerza y más calma.
Gracias por su visita, por su interés y por abrir estos espacios donde la salud, la ciencia y la comunidad se encuentran. Seguimos trabajando para elevar el estándar de la rehabilitación en Puebla.

13/01/2026

HumanTrak (VALD) nos ayuda a convertir “cómo se mueve” un paciente en datos para decidir mejor, más rápido y con seguimiento qué plan adaptar para el paciente.

• Detecta asimetrías (lado derecho vs izquierdo) y compensaciones.
• Evalúa calidad de movimiento (control motor, estabilidad, alineación) en pruebas tipo movement screen.
• Guía el plan de rehab/entreno: te dice si el limitante es más movilidad, estabilidad, fuerza o técnica.
• Mide progreso con números (pre/post tratamiento, semana a semana).
• Return to play: evidencia objetiva de que ya controla patrones y redujo compensaciones.
• Mejora comunicación: reportes claros para paciente, coach y médico (“comparación ” del proceso)
• Estandariza evaluaciones
• Screening rápido para decidir en qué profundizar (y luego complementar con fuerza VALD, ROM, dolor, etc.)

Dirección

Calle Sirio 2926
Puebla
72193

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 8am - 3pm

Teléfono

+522223538256

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