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JG Evidence Based Physiotherapy

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JG Evidence Based Physiotherapy

¡Bienvenido a nuestro espacio dedicado a tu bienestar y rendimiento óptimo!

Te ofrecemos las herramientas y el apoyo necesario para alcanzar tus objetivos de salud.
¡Únete a nuestra comunidad y comienza tu viaje hacia una vida activa y equilibrada.

28/04/2026

Geriatría Funcional: Independencia y fuerza para una vida plena.

Envejecer no tiene por qué significar perder autonomía. La meta es que sigas moviéndote con seguridad, fuerza y sin miedo a caer.

Invertir en tu movimiento hoy es asegurar tu libertad mañana.
Dignidad y autonomía en cada etapa de la vida.

22/04/2026

¿Tu cuerpo solo recibe "parches"?
No es solo vivir más, es vivir y moverte mejor. 🕒
Muchos confunden la rehabilitación con un simple alivio temporal. En consulta, no buscamos "parches"; realizamos un Análisis de tus capacidades.
Trabajemos en conjunto para identificar por qué tu cuerpo está compensando e intervenir antes de que se convierta en una limitación.
Traumatología, Ortopedia Deporte y Geriatría.

15/04/2026

La atención en fisioterapia no es una "cura mágica", es un proceso de precisión. 🕒
La verdadera recuperación requiere tiempo, tejido que sane y movimiento programado.
Cambiamos los términos vagos por un diagnóstico con criterio clínico, asegurando que comprendas con exactitud qué sucede en tu cuerpo a través de una Educación en Salud transparente.
🚀 La clave: La fisioterapia es un entrenamiento para tu recuperación. No es algo que "te hacen", es algo que hacemos juntos.
¿Estás listo para invertir tiempo en tu bienestar a largo plazo?

10/11/2025

En la fisioterapia deportiva no solo se busca aliviar el dolor, se busca restaurar la función, la fuerza y la confianza del deportista/paciente.
Nuestros programas estan desarrollados con base a protocolos y guías de practica clínica incluyendo estándares de medicina deportiva desarrollados y utilizados por la FIFA.
Cada plan que desarrollamos esta diseñado de forma individual acorde a tus necesidades.
Nuestro objetivo es claro: que vuelvas a moverte, entrenar y rendir al máximo, sin limitaciones.

08/11/2025

Seguramente conoces a una persona con diabetes.
Quizá no sabes que el realizar ejercicio es parte fundamental para el control de la diabetes.
Desde hace algunos años atras se han relizado diferentes intervenciones para mejorar la condición y calidad de vida de las personas.
Esperamos que esta información sea de utilidad para ti o algun conocido al que se la puedas hacer llegar.
Un tratamiento basado en evidecia puede ser la diferencia entre una vida con complicaciones y una vida sana y funcional

24/10/2025

¿Qué se hace en una sesión de fisioterapia?
La fisioterapia es un proceso clínico y progresivo.
Cada sesión forma parte de un plan que se adapta a la evolución del paciente, integrando evaluación, razonamiento clínico, educación en salud y ejercicio terapéutico
El objetivo no es solo disminuir el dolor, sino restaurar la función, prevenir recaídas y optimizar el movimiento para que el paciente recupere su autonomía y calidad de vida.
En FiReD todo el proceso se basa en la evidencia científica más actual y se apoya en el trabajo interdisciplinario con médicos, nutriólogos, psicólogos y demás profesionales del área de la salud, para abordar la salud de manera integral.
El desarrollo de tratamiento se sustenta en estudios clínicos, guías de práctica clínica y la experiencia profesional del fisioterapeuta, garantizando un tratamiento seguro e individualizado para lograr tu recuperación.

22/10/2025

¿UN SIMPLE DOLOR? LESION EN FUTBOL: CASO DE UN NIÑO DE 8 AÑOS.
La mayor parte de las dolencias en niños y adolescentes son infradiagnosticadas, relacionado a la creencia de que al ser joven y practicar deporte “no debe ser nada grave”, además de que por edad no logran describir los síntomas con la exactitud deseada.
El día de hoy te compartimos un caso publicado por Sergio Belmar, Musculoskeletal radiologist de Madrid, te compartimos su perfil de X para puedes conocer este caso y un poco más de su trabajo: .
En una publicación nos señala el caso de un niño que al realizar práctica deportiva empezó a notar dolor en la parte anterior de la pierna, lo curioso: pudo seguir jugando.
Aunque continuó con la práctica deportiva el dolor se mantenía al transcurrir los días, por lo cual le realizan estudios de imagen encontrando que presentaba desgarros entre la unión muscular y tendón del recto femoral, debido a los hallazgos obtenidos se clasifico como una lesión grave por lo cual una parte fundamental del tratamiento incluyó la baja deportiva por un tiempo.
Este caso compartido por Belmar es importante ya que evidencia que un jugador en formación o que practique un deporte de forma recreativa, es susceptible a presentar lesiones de gravedad que deben ser atendidas y tratadas.
Si has tenido alguna lesión practicando deporte, acude a una revisión para descartar una lesión leve de una grave y obtener el tratamiento lo más pronto posible para que puedas seguir disfrutando de tu actividad.

08/10/2025

En FiRed abordamos cada atención con un enfoque clínico, actualizado respaldado por la evidencia científica más reciente.
Nuestros servicios buscan atender desde la prevención, detección temprana de lesiones y enfermedades hasta la rehabilitación, tano en población general y deportiva, buscando una recuperación segura y personalizada para cada paciente.

Cada sesión de fisioterapia está diseñada para evaluar, tratar y optimizar el movimiento, combinando razonamiento clínico, tecnología y (lo más importante) ejercicio terapéutico para ayudarte a recuperar tu bienestar físico y mantenerlo en el tiempo.

Contáctanos y juntos busquemos una mejor calidad de vida.

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