Lunes 9am - 5pm Martes 9am - 5pm Miércoles 9am - 5pm Jueves 9am - 5pm Viernes 9am - 5pm Sábado 9am - 5pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/822280204487768/

Psicóloga Mayra Cuanalo

Casa
Mexico
Puebla
Psicóloga Mayra Cuanalo

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Psicóloga Mayra Cuanalo, Servicio de salud mental, Privada 28 norte 2015 colonia Humboldt, Puebla.

Cédula Prof: 943206
Psicoterapia Online
Psicoterapia
Terapia breve
Terapia cognitivo-conductual
Terapia individual
Terapia de pareja
Tanatología
Psicología de la obesidad y trastornos de alimentación

05/06/2026

¿Qué voy a comer?
¿Qué voy a responder?
¿Estoy haciendo lo correcto?

Cada día tomamos cientos de decisiones y muchas veces no notamos el desgaste que esto genera.

🤍 Si te sientes cansado, quizá no sea falta de energía, sino exceso de carga mental.

02/06/2026

Vivimos tan acostumbrados a estar ocupados que cualquier momento de silencio parece incómodo.

Pero aburrirse, descansar y desconectarse también son necesidades emocionales.

💭 En el silencio muchas veces encontramos respuestas que el ruido no nos deja escuchar.

✨ Date permiso de no hacer nada por un momento.

27/05/2026

“Cuando necesitas aprobación de todos, terminas alejándote de ti.”

No puedes vivir intentando cumplir expectativas ajenas todo el tiempo.

25/05/2026

A veces el control nace del miedo a que algo vuelva a doler.

💭 Pero no todo puede anticiparse.

✨ Aprender a soltar también trae paz.

24/05/2026

El miedo al cambio puede hacer que permanezcas en lugares que ya no te hacen bien.

✨ Crecer también implica atreverte a salir de lo conocido.

20/05/2026

Cada persona lleva procesos, tiempos e historias distintas.

💭 Lo que ves de otros no siempre refleja lo que viven por dentro.

✨ Tu camino no necesita parecerse al de nadie más para tener valor.

20/05/2026

Muchas personas viven con ansiedad en silencio:
cumplen, trabajan, sonríen… mientras por dentro se sienten desbordadas.

💭 Estar ocupado no siempre significa estar bien.

Escucharte también es importante.

19/05/2026

Aceptar ayuda, cuidado o afecto también puede ser difícil cuando aprendiste a resolver todo solo.

🤍 Mereces recibir sin sentir culpa.

18/05/2026

Crecer también significa cambiar, cuestionarte y empezar distinto.

✨ Permítete evolucionar sin culpa.

14/05/2026

Muchas personas viven con ansiedad en silencio: cumplen, trabajan, sonríen… mientras por dentro se sienten desbordadas.

💭 Estar ocupado no siempre significa estar bien. Escucharte también es importante

Dirección

Privada 28 Norte 2015 Colonia Humboldt
Puebla
72350

Horario de Apertura

Lunes	9am - 5pm
Martes	9am - 5pm
Miércoles	9am - 5pm
Jueves	9am - 5pm
Viernes	9am - 5pm
Sábado	9am - 5pm

Teléfono

0442221838307

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Mayra Cuanalo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.