Dr. Omar Zúñiga - Alergia e Inmunología & Pediatría

29/04/2026

🛡️ 29 de abril | Día Mundial de la Inmunología

Nuestro sistema inmunológico trabaja todos los días para protegernos, pero su verdadero poder no está solo en defendernos… sino en mantener el equilibrio.

Cuando el sistema inmune funciona adecuadamente, nos ayuda a combatir infecciones, responder a vacunas, tolerar lo que no debe atacarse y reconocer aquello que puede hacernos daño.

Pero cuando este equilibrio se altera, pueden aparecer enfermedades como:

🔹 Alergias
🔹 Asma
🔹 Enfermedades autoinmunes
🔹 Inflamación crónica
🔹 Inmunodeficiencias primarias

Las inmunodeficiencias primarias son condiciones en las que una parte del sistema inmune no funciona correctamente desde el nacimiento o por causas genéticas. Esto puede provocar infecciones frecuentes, graves, inusuales o difíciles de tratar.

Algunas señales de alerta pueden ser:

⚠️ Infecciones repetidas de oído, senos paranasales o pulmones
⚠️ Neumonías recurrentes
⚠️ Infecciones que requieren antibióticos por tiempo prolongado
⚠️ Infecciones graves o poco comunes
⚠️ Falta de crecimiento adecuado en niños
⚠️ Antecedentes familiares de inmunodeficiencia

Hoy, en el Día Mundial de la Inmunología, recordamos que conocer el sistema inmune permite diagnosticar antes, tratar mejor y prevenir complicaciones.

✨ Cuidar tu sistema inmune también es cuidar tu salud integral.

Dr. Omar Zúñiga
Alergia, Asma e Inmunología Clínica

Today, we celebrate World Immunology Day – a moment to recognize the science, innovation, and collaboration that drive better understanding, earlier diagnosis, and improved care for people living with Primary Immunodeficiencies.

Immunology plays a vital role in uncovering the hidden complexities of Primary Immunodeficiencies, helping healthcare professionals identify warning signs sooner and develop life-changing treatments that strengthen and support the immune system.

Thanks to the dedication of researchers, clinicians, and advocates around the world, progress continues every day.

27/04/2026

20/04/2026

Lamentable pero cierto! 😅

“Ah, pero hace 6 meses cuando le tocaba la vacuna:
‘Luego se la pongo doc, ahorita no creo que sea tan necesaria 😊’

6 meses después, brote en la escuela…

‘DOCTOR URGENTE ¿DÓNDE CONSIGO LA VACUNA YA MISMO? ¿POR QUÉ NADIE ME DIJO? 😱’

—
La vacuna no era urgente…
hasta que se volvió urgente.” 😌💉
Recuerda que se aplica después del primer año cumplido

25/03/2026

Información que cura y previene! Actualmente hay vacunas para ambas formas!

| Si tuviste varicela de peque, el virus puede permanecer "dormido" en tus nervios para reactivarse años después como Herpes Zóster 😟
En a la ciencia te contamos más sobre el despertar de este patógeno: https://bit.ly/4buIrTP

21/03/2026

Información importante! Prevenir es curar en salud!

| El no es solo una erupción en la piel; es un proceso que afecta los nervios y puede llegar a ser muy doloroso.
En este artículo de Ciencia UNAM, te explicamos qué tiene que ver con la y cuál es su origen: https://bit.ly/4syeDvx

18/03/2026

Tenemos mala calidad del aire en Puerto Vallarta y Bahía de Banderas ⚠️😦😪

🌿 Si tienes alergia respiratoria, la contaminación sí te afecta 😷

No es tu imaginación: en días con humo, tráfico, polvo o mala calidad del aire, muchas personas con rinitis alérgica o asma se sienten peor. La contaminación puede inflamar más la nariz y los bronquios, aumentando síntomas como: estornudos, comezón nasal, moquito, nariz tapada, tos y hasta dificultad para respirar. 

Las guías de manejo de rinitis alérgica recomiendan no solo usar el tratamiento indicado, sino también evitar irritantes y cuidar el ambiente en casa y fuera de ella. 

¿Qué puedes hacer?
✅ Evita salir o hacer ejercicio al aire libre si hay humo o mucho polvo, puedes usar un cubrebocas si es posible
✅ Cierra ventanas cuando la contaminación esté alta
✅ Evita humo de cigarro, aerosoles y perfumes/aromas fuertes
✅ Haz lavados nasales si tu médico te los indicó
✅ No suspendas tu tratamiento sin revisión médica
✅ Consulta si notas más tos, silbidos o falta de aire

24/02/2026

Apropósito de lo que se vive en nuestro país!

Cuando ocurre violencia en nuestro entorno, niñas, niños y adolescentes también sienten miedo, confusión o tristeza. Además, la exposición a noticias e imágenes puede generar ansiedad y sensación de peligro.

Además de respuestas necesitan expresar lo que sienten, jugar y mantener sus rutinas en la medida de lo posible.

Escucharles, abrazar y hablar con honestidad puede ayudarles a sentirse protegidos.

22/02/2026

Mantengámonos seguros. Llámanos o escríbenos en caso de dudas o preguntas.

Pronto nuestra hermosa ciudad regresará a a ser ese paraíso que siempre ha sido!

29/01/2026

🚨 Sarampión en México: cómo proteger a bebés menores de 6 meses durante el brote 🇲🇽🦠
En medio del brote activo de sarampión en México, es clave recordar que los bebés menores de 6 meses aún no pueden vacunarse, pero sí pueden protegerse si su entorno actúa de forma responsable.

👇🏻Aquí t decimos 5 medidas clave para proteger a bebés menores de 6 meses

1️⃣ Vacunación completa de mamá, papá y cuidadores ⭐ (la más importante)
Asegúrate de que todas las personas que conviven con el bebé (mamá, papá, hermanos, abuelos y cuidadores) tengan completo su esquema de vacuna SRP.
👉 Esta es la principal barrera de protección para el bebé.

2️⃣ Evitar exposiciones innecesarias
Limita visitas, reuniones y lugares concurridos mientras el brote continúa activo.
3️⃣ No permitir contacto con personas enfermas
Fiebre, tos, escurrimiento nasal, ojos rojos o ronchas son motivos suficientes para evitar el contacto con el bebé.
4️⃣ Higiene de manos estricta
Toda persona que cargue o toque al bebé debe lavarse las manos con agua y jabón o usar gel antibacterial.
5️⃣ Uso de cubrebocas en visitas
En contextos de brote, el uso de cubrebocas por parte de adultos reduce el riesgo de transmisión.

➕ Extra importante: Consulta a tu médico inmediatamente ante cualquier síntoma

💉 Recuerda: el sarampión es altamente contagioso, pero prevenible con vacunación.
👉 Vacunar a quienes sí pueden hacerlo es la mejor forma de proteger a quienes aún no pueden.

📣 Comparte esta información con otras familias. En un brote, informar también protege.

🔗 www.vacunacion.org

29/01/2026

El Sarampión puede ser peligroso, especialmente para los bebés y las infancias. 👶👧

📝 Te compartimos cuáles son los síntomas y qué problemas de salud puede causar 🦠

Recuerda: la mejor forma de protegerse es con la vacuna 💉