Zana Yoga

Zana Yoga Un estudio de Yoga Clásico y Yoga Aéreo desde nivel principiante! Toma acción para cuidarte ya 🙂

04/08/2026

Love is one of the most healing forces we have. It creates safety, calms the nervous system, and reminds us that we were never meant to navigate life alone.

When we choose compassion over judgment, presence over distraction, and kindness over fear, we don't just change someone's day—we help create the conditions where healing becomes possible.

The energy you bring into the world matters. Let it begin with love.

Ven a recuperarte y cuidar tu espalda .  Conoce tu cuerpo y a prevenir lesiones .Reserva ya! 322-141-9846
20/07/2026

Ven a recuperarte y cuidar tu espalda . Conoce tu cuerpo y a prevenir lesiones .
Reserva ya! 322-141-9846

NUEVA CLASE!!
20/07/2026

NUEVA CLASE!!

13/07/2026

Taller ALIVIA TU ESPALDA. Este sábado 18 de Julio de 6 a 8 PM en Zana Yoga

Es un taller educativo, teórico y práctico para observar, conocer y equilibrar en tú cuerpo algunos factores que te producen DOLOR, TENSIÓN E INCOMODIDAD EN LA ESPALDA y/o CUELLO.

Aprenderás:
1. Anatomía básica y sencilla de la columna vertebral.
2. Ejercicios para fortalecer los músculos involucrados en el soporte y la salud de la columna vertebral.
3. Estiramientos de musculatura de caderas y hombros.
4. Posiciones de descanso correctas para tu cuerpo.
5. Buenos hábitos de postura y movimiento, sentarse, pararse, acostarse y levantarse correctamente.
6. Reconocer y eliminar malos hábitos de postura y movimiento.

Para quien es esta clase?

Para personas de TODAS LAS EDADES , que padecen dolor agudo o crónico, tensión y/o debilidad en cualquier nivel de la columna vertebral.
Y para personas que quieren aprender por prevención y quieren mejorar su calidad de vida. Precio anticipado: 400$ (solo hasta el miércoles 15 de Julio). Precio regular: 600$
Reserva ya! Cel:322-141-9846

Impartido por :
Adriana Robin (Fisioterapeuta)

Estimados amigos, conocidos, allegados…El terremoto en Venezuela dejó daños de inimaginable magnitud, difícil de entende...
30/06/2026

Estimados amigos, conocidos, allegados…
El terremoto en Venezuela dejó daños de inimaginable magnitud, difícil de entender cuando no se ve con los propios ojos.
Te agradecemos desde el alma cualquier ayuda pequeña o grande que puedas aportar.
No solo hay heridos graves, hay gente atrapada aún, hay bebés, niños, ancianos y mascotas ahora sin familia, sin casa, sin alimento, también hay cadáveres que enterrar, y mucho, muchísimo que reconstruir, sin servicios básicos y lamentablemente sin la ayuda del propio gobierno.
Afortunadamente contamos con gente que ha llegado desde diferentes países a ayudar con cuerpo y alma y con cada hermano venezolano que tiende su mano al prójimo y comparte lo poco que tiene.
Serán meses, tal vez años difíciles y cualquier ayuda económica suma y cuenta.
MUCHAS GRACIAS DESDE EL CORAZÓN DE CADA VENEZOLANO Y QUE DIOS LOS BENDIGA 🙏🏼❤️

Dear friends, acquaintances, and loved ones,

The earthquake in Venezuela has caused unimaginable devastation—something that is difficult to comprehend unless you witness it with your own eyes.

From the bottom of our hearts, we are deeply grateful for any support you can offer, no matter how small or large.

There are not only people who have been seriously injured; there are still people trapped under the rubble. There are babies, children, elderly people, and pets who have lost their families, their homes, and access to food. There are also lives that must be laid to rest, and an enormous amount of rebuilding lies ahead—all without basic services and, sadly, without the support of the government.

Fortunately, people from many countries have come to help with all their strength and compassion, alongside every Venezuelan who reaches out to help a neighbor and shares the little they have.

The road to recovery will take months, perhaps years, and every financial contribution, no matter the amount, truly makes a difference.

THANK YOU FROM THE BOTTOM OF EVERY VENEZUELAN’S HEART. MAY GOD BLESS YOU. 🙏🏼❤️

17/04/2026

17/04/2026

Agrega ligereza a tu vida !

16/04/2026

Every day is a new opportunity to start taking care of yourself ❤️

Para Yoga Aéreo telf 322 141 9846Para Pilates y Yoga en Piso telf    552-937-2067
07/03/2026

Para Yoga Aéreo telf 322 141 9846
Para Pilates y Yoga en Piso telf 552-937-2067

Arte Daría celebrará una década de expresión en Puerto Vallarta con su Art Fest.Lo que comenzó como un sueño de enseñanz...
20/02/2026

Arte Daría celebrará una década de expresión en Puerto Vallarta con su Art Fest.

Lo que comenzó como un sueño de enseñanza alternativa cumple diez años de transformar el panorama creativo de la ciudad. El próximo domingo 22 de febrero, el Centro de Expresión Alternativo "Arte Daría" echará la casa por la ventana para festejar su décimo aniversario con un festival multidisciplinario que promete cinco horas de inmersión total en el arte y la cultura.

El escenario para esta celebración será el Rancho Ojo de Agua, en Las Aralias, donde de 12:00 pm a 5:00 pm, visitantes de todas las edades podrán ser testigos del talento que emana de este centro educativo.

Más allá de una exposición escolar, este evento representa el cierre de la temporada de invierno para los alumnos de Arte Daría. Una de las misiones más nobles del festival es fomentar el emprendimiento infantil; los niños, jóvenes y adultos participantes tendrán la oportunidad de presentar y vender sus piezas, experimentando de primera mano el valor de su trabajo creativo.

La oferta artística incluirá disciplinas como: Artes plásticas y visuales: Ilustración, pintura, dibujo y técnicas mixtas..Escultura: Obras en barro, cerámica experimental y talla en madera.

La celebración recupera la esencia de aquel primer Simposio de Madera donde Daría González Torres, hizo historia en la ciudad hace tres años. En esta edición, el reconocido artista Efrén González participará como invitado especial, realizando su proceso creativo al óleo en tiempo real, permitiendo a los asistentes adquirir piezas frescas del caballete.

El público podrá participar en talleres de 30 minutos de escultura, pintura y sketching con cuotas simbólicas de recuperación.

Programa:

12:00 PM: Inauguración oficial de la exposición.

1:00 PM: Presentación musical del Dueto XochiQuetzal.

2:00 PM: Espectáculo de Flamenco con las bailaoras Sol y Silvia, acompañadas por el ensamble Boquita.

3:00 PM: Presentación de Abby Glez con lo mejor de su repertorio de covers.

4:30 PM: Ceremonia de clausura y entrega de agradecimientos.

Para acompañar la jornada, habrá una zona gastronómica, un restaurante con antojitos mexicanos, postres y coctelería que estarán a la venta. Además, se contará con la presencia de stands informativos del Centro Universitario de la Costa (CUCosta) sobre carreras de diseño, y de la organización ECOBAC/RABEN, enfocada en la protección de ballenas.

El acceso y estacionamiento son totalmente gratuitos.

No se permiten mascotas, ni el ingreso con alimentos o bebidas externos.

Ubicación: Rancho Ojo de Agua (Cerrada de Cardenal #227, Las Aralias).
ArteDaría Sculpture
Artedariacentro

Dirección

Cerrada Cardenal 227, Colonia Aralias, Dentro Del Rancho Ojo De Agua
Puerto Vallarta
48328

Horario de Apertura

Lunes 7:50am - 9:20am
5:45pm - 8:15pm
Martes 7:50am - 9:20am
6:50pm - 8:15pm
Miércoles 7:50am - 9:20am
6:50pm - 8:15pm
Jueves 7:50am - 9:20am
6:50pm - 8:15pm
Viernes 7:50am - 9:20am
6:45pm - 8:15pm
Sábado 8:15am - 11am

Teléfono

+523221419846

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Zana Yoga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Zana Yoga:

Compartir

Categoría