Liliana Wellness Center

Liliana Wellness Center •Conferencias •Espiritualidad •Yoga •Retiros

Aura Wellness Center Retreats: Es parte del equipo AWC, que realiza retiros temáticos en la playa , basados en libros Best Seller.

Si sientes que algo dentro de ti se apagó, quizá esto sea lo que necesitas leer...👇A veces la vida se llena de ruido.Las...
07/08/2026

Si sientes que algo dentro de ti se apagó, quizá esto sea lo que necesitas leer...👇

A veces la vida se llena de ruido.
Las responsabilidades, las preocupaciones, el cansancio… y sin darnos cuenta, algo dentro de nosotros comienza a sentirse más distante. Como si la conexión con lo sagrado, con la calma interior, con esa parte profunda de nosotros mismos se hubiera ido apagando poco a poco.

Quizá antes encontrabas paz en el silencio, en la naturaleza, en una oración, en una meditación, o simplemente en esos momentos donde sentías que todo tenía sentido. Y ahora te preguntas si esa espiritualidad que alguna vez sentiste tan viva se ha perdido.

Pero la espiritualidad no se pierde.
Solo se queda esperando.

Esperando a que vuelvas a escucharte.
A que te regales unos minutos de silencio.
A que respires profundo y recuerdes que dentro de ti sigue existiendo ese espacio de calma, sabiduría y conexión.

Volver a tu espiritualidad no requiere hacer algo extraordinario. A veces comienza con algo muy simple: caminar en silencio, agradecer lo que sí está presente en tu vida, mirar el cielo unos minutos, o detenerte a sentir tu respiración.

La espiritualidad no siempre es un ritual; muchas veces es un reencuentro contigo misma.

Y cuando decides regresar a ese espacio interior, aunque sea con un pequeño gesto, algo dentro de ti comienza a acomodarse de nuevo. La mente se aquieta, el corazón se abre y recuerdas que nunca estuviste realmente desconectada… solo estabas atravesando el ruido del mundo.

Tu espiritualidad sigue ahí.
Pacientemente, esperándote.

03/08/2026
01/08/2026

Lindo fin de semana 👌

Antes de que termine el mes...A veces estamos tan ocupados pensando en lo que sigue, que olvidamos detenernos un momento...
31/07/2026

Antes de que termine el mes...

A veces estamos tan ocupados pensando en lo que sigue, que olvidamos detenernos un momento y mirar todo lo que ya recorrimos.

Hoy, antes de que termine el mes, regálate cinco minutos para ti.

✨ Recuerda tres momentos que te hicieron sonreír.
✨ Reconoce algo que lograste, aunque parezca pequeño.
✨ Deja ir aquello que ya no quieres cargar.
✨ Y piensa en cómo te gustaría sentirte el mes que viene.

No hace falta esperar al lunes, al día 1 o a que todo esté "en orden" para empezar a cuidar de ti.

A veces, una pequeña pausa es el mejor lugar para comenzar.

- Liliana Wellness Center.

29/07/2026

A veces pasamos el día en automático, pensando en lo que sigue o preocupándonos por lo que ya pasó.

Pero volver al presente puede ser más sencillo de lo que creemos. A veces basta con respirar profundo, dejar el celular unos minutos o simplemente prestar atención a lo que estamos haciendo.

Te dejo 3 formas muy sencillas de practicar mindfulness en tu día a día.

Espero que alguna de ellas te regale un momento de calma.

¿Ya practicas alguna?

Hay momentos en la vida en los que, sin saber por qué, sientes un vacío.No porque te falte amor. Has amado muchísimo. Ha...
24/07/2026

Hay momentos en la vida en los que, sin saber por qué, sientes un vacío.

No porque te falte amor. Has amado muchísimo. Has a tu familia, a tus padres, a tu pareja... Has estado para todos.

Pero, entre tantas responsabilidades, un día te das cuenta de que hace mucho que no estás para ti.

Y cuando por fin quieres hacer algo que te hace bien, descansar, volver a un hobby, cuidar tu salud o simplemente pasar tiempo contigo... aparece la culpa.

Como si elegirte significara dejar de querer a los demás.

Y no es así.

Elegirte no te convierte en una mala mamá, una mala hija o una mala esposa. Te convierte en una mujer que entiende que también necesita cuidarse para seguir dando lo mejor de sí.

Si hoy te sientes un poco perdida, cansada o ya no sabes quién eres fuera de todos los roles que has desempeñado, quiero decirte algo desde el corazón:

No llegaste tarde a tu vida.

Todavía estás a tiempo de volver a ti.

Porque siempre habrá una nueva versión de ti esperando ser descubierta. Una versión más libre, más consciente y más en paz.

Y eso no debería darte culpa.

Debería darte esperanza. 🤍

— Liliana Wellness Center

21/07/2026

Terapia de ortiga en Liliana Wellness Center — Santo Coyote Country Club

¿Sabías que la ortiga no solo pica — desintoxica? Sus vellos liberan un ácido natural que penetra la piel, activa la circulación, limpia la sangre y reduce la inflamación desde adentro. En Liliana Wellness Center esta es una de las terapias naturales más poderosas del programa. Sin químicos. Sin pastillas. Solo la planta y tu cuerpo haciendo lo que saben hacer.

📍 Santo Coyote Country Club — Lago de Corrinchis, Mascota, Jalisco

Hay cosas que permanecen con nosotros mucho más tiempo del que necesitan.Un suéter, una taza, una caja llena de recuerdo...
15/07/2026

Hay cosas que permanecen con nosotros mucho más tiempo del que necesitan.

Un suéter, una taza, una caja llena de recuerdos, un regalo... No porque todavía las usemos, sino porque nos cuesta despedirnos de ellas.

Y está bien.

Cada objeto que llega a nuestra vida cumple una función. Algunos nos acompañan en momentos importantes, otros nos enseñan algo o simplemente nos hacen compañía durante un tiempo.

Pero cuando sentimos que ya no tienen un lugar en nuestro presente, quizá sea momento de agradecerles y dejarlos ir.

Hoy queremos invitarte a hacer un pequeño ritual.

🔶 Elige un objeto que sientas que ya cumplió su propósito.

🤍 Tómate un momento para agradecer todo lo que significó para ti, sin prisa.

🍃 Después, déjalo ir con cariño. Puedes donarlo, reciclarlo o despedirte de él de la manera que tenga sentido para ti.

A veces creemos que solo estamos ordenando un cajón, pero también estamos haciendo espacio para una nueva etapa.

¿Hay algo en tu casa que ya sea momento de agradecer y soltar?

-Liliana Wellness Center

13/07/2026

Dale a tu cuerpo el descanso que verdaderamente merece.

En Liliana Wellness Center, ubicado en el corazón de Santo Coyote Country Club, te invitamos a desconectar del estrés diario. Encuentra tu equilibrio, recarga tu energía y disfruta de la tranquilidad absoluta que solo la naturaleza y nuestro entorno de montaña pueden ofrecer.

Tu destino de salud, paz y servicio excepcional en Mascota, Jalisco.

www.santocoyotecountryclub.com/wellness/



https://www.youtube.com/shorts/-wt4062R-9c

Hay una batalla silenciosa que vivimos todos los días.Una parte de nosotros cree que la paz llegará cuando todo esté baj...
09/07/2026

Hay una batalla silenciosa que vivimos todos los días.

Una parte de nosotros cree que la paz llegará cuando todo esté bajo control.
La otra sabe que la verdadera paz comienza por dentro.

Quizá no puedas ordenar todo lo que sucede a tu alrededor.
Pero sí puedes elegir cómo habitar cada momento.

✨ A veces, el cambio que buscas no está afuera, sino en la forma en que miras tu vida.

-Liliana Wellness Center

Dirección

Litibu Higuera Blanca, Litibu, 63735 Corral Del Risco, Nay
Punta De Mita
63734

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Liliana Wellness Center publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Liliana Wellness Center:

Atajos

Compartir