Psic. Alicia Ramírez

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✨ Regálate un cierre de año diferente ✨Este 31 de diciembre no te pido que estés feliz,te invito a estar consciente, pre...
31/12/2025

✨ Regálate un cierre de año diferente ✨

Este 31 de diciembre no te pido que estés feliz,
te invito a estar consciente, presente y amable contigo.

Te regalo un taller vivencial basado en TCC,
un espacio breve pero profundo para:
• reflexionar sobre lo que fue
• soltar lo que ya no suma
• elegir con mayor claridad cómo seguir

🧠 No necesitas experiencia previa
✍️ Solo 2 hojas de papel y un lapicero
💻 En vivo por TikTok y Facebook
⏰ 5:00 pm
🎁 Totalmente gratuito

Porque cerrar el año también puede hacerse sin exigencias,
desde la comprensión y no desde el juicio.

🌱 Un espacio para reflexionar, soltar y elegir cómo seguir.

Si este mensaje te resonó, este taller es para ti 💛
Te espero.

24/12/2025

Normalicemos sentir un poco de tristeza en este día 🎄

“Estoy preparando un taller para acompañar el duelo en estas fechas 🤍”No te quedes sin ser parte de esto, MAÑANA ES EL Ú...
18/12/2025

“Estoy preparando un taller para acompañar el duelo en estas fechas 🤍”

No te quedes sin ser parte de esto, MAÑANA ES EL ÚLTIMO DÍA recuerda que solo son 10 personas y quedan solo 3 lugares

Este taller es un espacio seguro y respetuoso para:
✨ validar lo que sientes
✨ soltar la presión de “estar bien”
✨ atravesar estas fechas con mayor calma
✨ sentirte acompañado/a

Inscríbete por este medio o por WhatsApp
📲+52 2218940622

🌿 Taller online de duelo en fechas decembrinas 🌿Diciembre no siempre es luces y alegría.Para muchas personas es la ausen...
17/12/2025

🌿 Taller online de duelo en fechas decembrinas 🌿

Diciembre no siempre es luces y alegría.
Para muchas personas es la ausencia, la nostalgia, el silencio.

Este taller es un espacio seguro y respetuoso para:
✨ validar lo que sientes
✨ soltar la presión de “estar bien”
✨ atravesar estas fechas con mayor calma
✨ sentirte acompañado/a

📅 Fecha: 19 de Diciembre
⏰ Duración: 2 horas (7:00pm)
💻 Modalidad: Zoom / Meet
💰 Aportación: $150

📩 Informes por mensaje privado o WhatsApp.

🕯️ El duelo también se manifiesta en las fiestasEn diciembre suelen activarse pensamientos automáticos, recuerdos y emoc...
16/12/2025

🕯️ El duelo también se manifiesta en las fiestas

En diciembre suelen activarse pensamientos automáticos, recuerdos y emociones intensas asociadas a la pérdida.

Frases como “debería estar bien”, “no tendría que sentirme así” o “ya debería haberlo superado” pueden aumentar el malestar emocional.

🌿 Diciembre cuando duele: acompañamiento en duelo es un espacio de orientación psicológica con enfoque Terapia Cognitivo Conductual (TCC), donde trabajaremos para:
Identificar pensamientos que intensifican el dolor en estas fechas

Comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas durante el duelo
Aprender estrategias prácticas para manejar fechas significativas y reducir el malestar
No es un espacio para forzarte a “estar bien”,
sino para comprender lo que te ocurre y aprender a acompañarte mejor.

📅 Viernes 19 de diciembre 2025
⏰ 7:00 pm (duración 2 horas)
💻 Modalidad online (Zoom)
💰 Costo: $150 MXN
📲 Inscripción vía WhatsApp: +52 221 894 0622

Cupo limitado para favorecer un trabajo contenido y respetuoso.

Si este mensaje conecta contigo, este espacio puede ayudarte a atravesar diciembre con mayor claridad y sostén.

RECUERDA, VIVE, AMA...Recuerda.... Pero no me recuerdes solo en las fotos estáticas, ni en los objetos que empiezan a ol...
16/12/2025

RECUERDA, VIVE, AMA...

Recuerda.... Pero no me recuerdes solo en las fotos estáticas, ni en los objetos que empiezan a oler a ausencia.
Recuérdame en lo que vibra, en lo que aún respira, en lo que te quiebra y, sin embargo, te sostiene.

No soy un retrato colgado, soy la chispa que todavía arde en tus entrañas.

Vive...No para “honrarme”, no para “superarme”, no para “olvidar”.
Vive porque la vida te eligió a ti para seguir escribiendo, y negarla sería apagar también lo que fuimos.

Respira como quien roba oxígeno a la eternidad.

Camina aunque el suelo esté lleno de grietas.

Haz del dolor un oficio, y de cada día un campo donde siembres lo que yo ya no puedo.

Ama...Sin miedo a quebrarte otra vez.
Ama aunque la herida siga abierta, aunque tu pecho todavía sea un campo minado de recuerdos.
Porque el amor que se guarda por miedo se pudre, y el amor que se entrega aun con cicatrices es el único que roza lo sagrado.

Ama aunque tiemblen tus manos, aunque pienses que no tienes nada más para dar.
Porque todavía tienes lo más grande: tú.

Recuerda, vive, ama…
Ese es el trío que te mantiene conmigo.
Cada recuerdo me rescata, cada paso me acompaña,
cada gesto de amor me multiplica en ti.

No me entierres en la tristeza interminable.

Haz de tu memoria un río, no una tumba.

Haz de tu vida un grito, no una cárcel.

Haz de tu amor un incendio, no un luto perpetuo.

Si dudas, pregúntale a tu corazón:
¿Qué late más fuerte, la herida o el amor?
Te darás cuenta de que el amor no se rinde, aunque lo tapes, aunque lo quieras callar.

El amor es más testarudo que la muerte, y yo sigo vivo en él.
Así que cuando no sepas qué hacer, cuando sientas que me pierdes, repite conmigo: recuerda, vive, ama… y en ese eco, me encontrarás siempre.

🕯️ EL DUELO TAMBIÉN SE MANIFIESTA EN LAS FIESTAS 🕯️¿Diciembre te duele más de lo que esperabas?Este espacio es para ti.✨...
16/12/2025

🕯️ EL DUELO TAMBIÉN SE MANIFIESTA EN LAS FIESTAS 🕯️

¿Diciembre te duele más de lo que esperabas?
Este espacio es para ti.

✨ “Diciembre cuando duele: acompañamiento en duelo”

Taller online para comprender el duelo y encontrar herramientas emocionales para atravesar las fechas decembrinas.

📅 Viernes 19 de diciembre 2025
⏰ 7:00 pm (duración 2 horas)
📍 Modalidad online (Zoom)
💰 Costo: $150 MXN

✔️ Espacio seguro
✔️ Acompañamiento psicológico
✔️ No necesitas experiencia previa

📲 Inscripciones por
WhatsApp: 221 894 0622
Cupo limitado

Si conoces a alguien que pueda necesitar este espacio, compártele la información 🤍

✨ “Diciembre cuando duele: acompañamiento en duelo” es un espacio seguro para:Hablar de lo que duele sin juicioComprende...
16/12/2025

✨ “Diciembre cuando duele: acompañamiento en duelo” es un espacio seguro para:

Hablar de lo que duele sin juicio
Comprender tu proceso de duelo
Encontrar herramientas para atravesar estas fechas difíciles

📅 Viernes 19 de diciembre de 2025
⏰ 7:00 pm (duración 2 horas)
📍 Modalidad online (Zoom)
💰 Costo: $150 MXN

📲 Informes e inscripción por
WhatsApp: 221 894 0622

Acompañar el dolor también es una forma de cuidado.

Te espero 🤍

— Psic. Alicia Ramírez

¿Cómo estás preparado para “celebrar” las fiestas decembrinas?
15/12/2025

¿Cómo estás preparado para “celebrar” las fiestas decembrinas?

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Quechultenango

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Lunes 9am - 5pm
Martes 9am - 5pm
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